冬泳让我找回快乐和自信

冬来春

  去年秋天，散步时偶而在泳池边看到泳池中还有人在游泳很羡慕，游泳是我以前喜欢的运动，只是好多年没游了，抱着试试看的想法，我加入了火车头冬泳队，开始只是觉得能玩多久算多久，并没当真，当时夏末秋初，天气晴好，感觉还不错，同事和朋友都说我是一时心血来潮，闹闹眼子。
    长期以来我一直被失眠困扰着，经常会悲观失望，身体很容易疲惫，想通过游泳健健身，没想到才游了20天左右，食欲大增，晚上没等到看晚间新闻就呼呼大睡了，第二天起床精神还特别好，记忆力也好，面色红润，做事还特别有热情.....这种身心的变化让我坚持游泳的信心更足了。
     转眼已是秋风秋雨愁煞人的季节，每天入水都有些犹豫，但想到游泳给我带来的好处，还是坚持下水了。
      冬天就这样悄悄来临了，以前我最怕冷，南昌的风又冷又硬，冷风冷雨极不舒服，也许是信念加上潜意识的不服输，气温到了零下2度时我每天都是大喊一声咬着牙下水，游上300米后上岸，然后慢跑一会儿，身体渐渐暖和时喝一碗姜茶糖水，那份欣喜和快乐是常人无法体会到的。
    冬天来了，春天还会远吗？在一至二月份冰天雪地最寒冷的时候我都坚持每月出勤20天以上，我自己都不相信我还有这份潜能和毅力，队友们就这样相互鼓励着迎来了春暖花开的日子，三月的一天，我的几位同事陪着我到江边目视我横渡赣江，上岸后给了我热烈的掌声。这让我太有成就感了。
   困扰我多年的失眠竟然悄悄好了，还有慢性鼻炎也痊愈了，感谢火车头队的队员和教练给我的关心和帮助，我还只是冬泳的一只菜鸟，冬泳让我找回了快乐和自信，我是冬泳队员，我自豪、我骄傲！
   

[ 本帖最后由 冬来春 于 2009-8-2 00:15 编辑 ]

刘娃娃

东来春加油啊！

憨熊

江河渔翁

冬泳虽不是万能的，但对一些疾病确有明显疗效。朋友坚持，坚持就是胜利！

[ 本帖最后由 江河渔翁 于 2009-8-2 12:22 编辑 ]

冬来春

  感谢江河渔翁的支持和鼓励,我会将冬泳坚持坚持再坚持,让冬泳快乐永远哦

火车头张宏

我最近没有看到你了，祝你越来越好！

冬来春

前阵子太忙太忙都没上网,很想念大家哦

海豚大侠