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原帖由 海员 于 2009-4-27 20:23 发表 前段时间游过但是回来后感觉腰疼,又改成了只向海里游125下,距离小红旗还有150米左右。对大多数人现在游下红旗还不合适。千万不要过量,据说过量最伤肾。
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