冬天天气寒冷,好多水果、蔬菜在运输途中被冻坏。营养专家提醒消费者选购水果时注意,果蔬被冻坏后不仅丧失了营养价值,还会产生有毒物质。
橘子、橙子等水果被冻了以后,表皮的油脂渗进果肉,果肉就容易发苦。水果冻了的表面一般都发黑,西红柿这类蔬菜冻了后表皮会特别亮,而且不容易煮熟。
营养专家提醒说,水果、蔬菜受冻后,更容易产生亚硝酸盐,而食用过量的亚硝酸盐,会引起头痛、头晕、恶心、呕吐等症状,所以千万不要食用冻过的水果与蔬菜。
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原文由 [B]乐乐[/B] 发表: 记住了,谢谢
冻梨呢!???
谢谢提醒!
引用: 原文由 乐乐 发表: 记住了,谢谢
原文由 [B]西湖雨燕[/B] 发表: 冻梨呢!???
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