爱河记事

老国防

退休了以后不知不觉来到太子河，一游就游到了冬天，争取把每天的游泳情况记录下来，我想一定很有好处的。闲时多记忙时少写，希望与大家共勉。

2008年10月27日 星期一

晴气温： -2——9度       水温： 8度   

西北风：3——4级

游程：200米——400米

感觉：出水后虽然阳光明媚，的确很凉，仍需运动，跑步提高体温。

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快乐泳者

原文由 [B]金鹿[/B] 发表:

金鹿

老国防

二〇〇八年十月二十九日   星期三  晴

由于爱河裸泳的特点，现在泳友越来越多，今天有十几辆汽车，先后停在浴场。水温7度，水流较缓，风3-4级、微浪，阳光充沛。最佳游程200米。

浪泳

坚持冬泳，锻炼身体，继续保持，绝不松解。

恐龙