1,有充分的适应能力;
2,充分了解自己,并对自己的能力作恰当的估计;
3,生活目标能切合实际;
4,与现实环境保持接触;
5,能保持人格的完整和谐;
6,有从经验中学习的能力;
7.能保持良好的人际关系;
8,适度的情绪发泄与控制;
9,在不违背集体意志的前题下,有限度地发挥个性;
10.在不违背社会的情况下,个人基本需求能恰当满足.
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我们不但要有健康的身体,健康的心理也同样重要!
有充分的适应能力,对自己的能力作恰当的估计;
让我们共同努力,都做一个身心健康的冬泳人!
身心皆健康的人,才能算是一个健康的人。
原文由 [B]楠[/B] 发表: 心理健康,才能让身体健康。身心皆健康的人,才能算是一个健康的人。学习了。
原文由 [B]正大[/B] 发表: 身心皆健康的人,才能算是一个健康的人。
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