常吃白蘑菇防骨松

白山龙 · 发表于 2008-4-14 09:13

　　据美国《洛杉矶时报》报道，最新研究发现，白蘑菇是惟一一种能提供维生素D的蔬菜，当白蘑菇受到紫外线照射的时候，就会产生大量的维生素D。而多摄入维生素D，就能很好地预防骨质疏松症。

寒冰游 · 发表于 2008-4-14 09:23

年纪大的人更应该多吃！知道了！

初来乍到 · 发表于 2008-4-14 09:14

而多摄入维生素D，就能很好地预防骨质疏松症。

岸边 · 发表于 2008-4-14 09:45

摄入维生素D，就能很好地预防骨质疏松症。

傲霜雪 · 发表于 2008-4-14 22:24

多摄入维生素D，就能很好地预防骨质疏松症。

知道了,谢谢!

冬日艳阳 · 发表于 2008-4-14 22:06

白蘑菇是指山里野生的，还是人工培植的，哪种好。

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