始终如一得坚持，久而久之保体质！延年益寿没问题！

感激的人

始终如一得坚持，久而久之保体质！


多年之前没问题，一次推它五六十，
可我疫情遭迫害，不愿动弹抛弃它，
疫情过后我恢复，刚推它时费点劲，
身子难以往下沉，推它两下肚子疼，
想要放弃不甘心，每天接着推两下，
时间一长已适应，多推几个没问题，
早想机会拍视频，可是一直没机会，
今天我算抓工差，二嫂成了摄影家，
拍个视频小意思，关键是我要展示，
这人有病不可怕，对症吃药没问题，
可怕就是这心病，不靠别人靠自己，
小小推轮增体力，让人增强免疫力，
小小推轮给希望，信心百倍往前走，
增肌增力增寿命，这人越老越得练，
反正我是有信心，让皮重新变肌肉。

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感激的人

感激的人 发表于 2025-7-13 21:38

868584

.二哥.坚持得很好!赞一个!

泽雅

    锻炼身体，保卫自己，增强体质，快乐无比。

岸上人

         重振旗鼓

感激的人

868584 发表于 2025-7-13 22:40
.二哥.坚持得很好!赞一个!

谢谢您的点赞！

感激的人

泽雅 发表于 2025-7-14 04:29
锻炼身体，保卫自己，增强体质，快乐无比。

谢谢您的点赞！

感激的人

岸上人 发表于 2025-7-14 16:06
重振旗鼓

谢谢您的点赞！