转转快讯冬泳吟468

三省克己 · 发表于 2025-2-11 18:35

冬泳吟（468）

冰泳健身树榜样

冰泳勤往，百病皆无展壮样。步行千丈，凯歌天天唱。
大河冰粥，冬泳健身！科学为上！
水温几度！就泳几分钟！水温二度，就游二分钟！
绝不可贪多求远！健身泳波浪。中华人，魄强体壮，健身树榜样。

2025-2-11

三省克己 · 发表于 2025-2-11 18:36

冰泳健身树榜样

冰泳勤往，百病皆无展壮样。步行千丈，凯歌天天唱。

三省克己 · 发表于 2025-2-11 18:37

坚持冬泳初心不改，收获健康和快乐。

三省克己 · 发表于 2025-2-11 18:38

大河冰粥，冬泳健身！科学为上！

三省克己 · 发表于 2025-2-11 18:38

冬泳健身必须科学，否则事与愿反。

三省克己 · 发表于 2025-2-11 18:40

遵守冬泳规律，不得乱来。

三省克己 · 发表于 2025-2-11 18:40

绝不可贪多求远！健身泳波浪。中华人，魄强体壮，健身树榜样。

三省克己 · 发表于 2025-2-11 18:43

冬泳规律的是千年的实践积累和摸索，甚至是接受了血的教训。

三省克己 · 发表于 2025-2-11 18:44

按规律干事才能事倍功半。

三省克己 · 发表于 2025-2-11 18:46

冬泳具有挑战性和一定的危险，所以一定不能胡来。一定要科学健身，才能收获健康。

御风飞舞 · 发表于 2025-2-11 22:18

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868584 · 发表于 2025-2-11 22:22

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