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你坚持游泳为了什么之三：为了年轻有活力

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发表于 2022-8-9 11:49 | 只看该作者回帖奖励

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坚持游泳不仅能强壮身体，预防疾病，

更容易让人进入深度睡眠的状态，

好的睡眠对美容养颜有超强的功效。

经常游泳的人，

皮肤好、紧致、少皱，

看着年轻好几岁。

的确，那些精神矍铄的泳者，

每日晨光熹微，

就能看到他们游泳的身姿，

精神头倍儿足，

远比一些无精打采，

连番打哈欠的年轻人看上去有活力。

年轻、活力、自信，

这种气质不是化妆品能替代的！

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发表于 2022-8-9 17:35 | 只看该作者

为了有活力!

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发表于 2022-8-10 11:02 | 只看该作者

我们永远年轻

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