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冬泳53天

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1#
发表于 2022-1-4 08:26 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
1月4日                     冬泳53天
    元旦3天的假期结束了,今天早上来游泳池冬泳的人跟上班一样比假期多了许多。今天大早的室外温度是2℃,室外游泳池的水下温度是6.5℃,这样的温度,无论是在岸上,还是下到水中,冻手冻脚的感觉几乎没有了,所以,就有一些泳友已经游到200米乃至3、400米了。而我仍然与大多数泳友一样只游了100米,毕竟水里还是冷的。我觉得,作为老年人,冬泳能够坚持下水就很不错了,而不在乎游多少了。

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junyingkuang + 1 赞一个!
wan老兵新传 + 6
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868584 + 3 很给力!

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2#
发表于 2022-1-4 09:18 | 只看该作者
科学冬泳就行!
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3#
发表于 2022-1-4 11:20 | 只看该作者
     冬泳运动,不要去看别人游多少,而是自己游多少,感觉好,心情舒畅,多游一会无所谓了,还是看自己的心情,身体感觉怎么样,定夺游多少。

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4#
发表于 2022-1-4 13:47 | 只看该作者
冬泳的口号是、游多了没好处、游少了没坏处、能下水就是好样的

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5#
发表于 2022-1-4 21:12 | 只看该作者
我觉得,作为老年人,冬泳能够坚持下水就很不错了,而不在乎游多少了。
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