冬泳第31天

洪499683166 · 发表于 2021-12-13 09:00

12月13日冬泳第31天
据天气预报报道：昨天的最高温度只有10.6℃，今天的气温是1℃—10℃。而今天早上的室外的实际温度是2℃，游泳池的水下温度在9.7—9.8℃之间。虽然气温和水温都比昨天下降了，但我还是保持了400米的游程。我想，等到水温降到9℃或是9℃以下，就必须减少游程了。只有这样，才能顺利地从今年的冬泳过渡到明年的春泳。

868584 · 发表于 2021-12-13 09:28

科学冬泳好!

泽雅 · 发表于 2021-12-13 10:52

冬泳的感觉，就是自己把握自己，游出开心快乐。

海葫芦 · 发表于 2021-12-13 17:50

游出健康与快乐。

jzwldz · 发表于 2021-12-14 22:23

支持科学冬泳^_^

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冬泳第31天

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