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真的不容易

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发表于 2008-2-26 16:52 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
 从07年12月中旬开始,本人因身体不佳冬泳停游了2个月又一个礼拜.时隔这么长时间,还能冬泳吗?说实在话,本人一点信心都没有.可冬游的强大魅力和我对冬泳的感情,禁不住抱着试一试的想法,在08年2月23日起又开始游了.截止到今天,已经4天了,要说对复游的体会简单来讲就是一句话:冬泳不易,停游再复游真是太太不容易了!第一天的感觉就是拔脚,忍受不了的拔,所以我往中间走了几步用冷水沾了沾身子就赶紧上岸了.第二天我向前游了5下,感觉脚还可以忍受,但膝盖受不了,冰水刺骨膝盖像折了似的,上岸后几乎站不住,几乎迈不了步.第三天和第二天差不多,就是膝盖冻的难以忍受.今天是第四天,感觉好一点,但还是感到膝盖冻的难受,估计恢复正常状态,还得需要3至5天.有我这样实际体会的人毕竟太少了,最想告诉大家的话就是参加冬泳了,就要尽量每天坚持,至少不要间隔时间太长,否则太遭罪了,对身体也不一定好.

 

2#
发表于 2008-2-27 02:37 | 只看该作者
[quote]原文由 [B]白雪迎春[/B] 发表: 是个男子汉!
       一般一周就适应了
3#
发表于 2008-2-26 21:32 | 只看该作者
大哥挺厉害,是个男子汉!
4#
发表于 2008-2-26 21:37 | 只看该作者
是个男子汉!
5#
发表于 2008-2-26 17:24 | 只看该作者

原文由 [B]鲸鱼[/B] 发表:




从07年12月中旬开始,本人因身体不佳冬泳停游了2个月又一个礼拜.时隔这么长时间,还能冬泳吗?说实在话,本人一点信心都没有.可冬游的强大魅力和我对冬泳的感情,禁不住抱着试一试的想法,在08年2月23日起又开始游了.截止到今天,已经4天了,要说对复游的体会简单来讲就是一句话:冬泳不易,停游再复游真是太太不容易了!第一天的感觉就是拔脚,忍受不了的拔,所以我往中间走了几步用冷水沾了沾身子就赶紧上岸了.第二天我向前游了5下,感觉脚还可以忍受,但膝盖受不了,冰水刺骨膝盖像折了似的,上岸后几乎站不住,几乎迈不了步.第三天和第二天差不多,就是膝盖冻的难以忍受.今天是第四天,感觉好一点,但还是感到膝盖冻的难受,估计恢复正常状态,还得需要3至5天.有我这样实际体会的人毕竟太少了,最想告诉大家的话就是参加冬泳了,就要尽量每天坚持,至少不要间隔时间太长,否则太遭罪了,对身体也不一定好.

 

6#
发表于 2008-2-26 18:51 | 只看该作者
坚持就是胜利,我曾经因为有病休息了20天,后来去了也一样下。
7#
发表于 2008-2-27 13:41 | 只看该作者

佩服!

8#
发表于 2008-2-27 09:49 | 只看该作者
很不容易呀!尤其是早春的水刺骨的凉,这几天适应就好了.
9#
发表于 2008-2-27 09:09 | 只看该作者

不易呀!谢谢鲸鱼告诉我们你的感受。这几天我们都在议论呢,大家都非常佩服呀!

10#
发表于 2008-2-27 09:53 | 只看该作者
停了一段时间,再游时心理要特别充分,且只游平时积几分之一时间,很快酒就会适应的。
11#
发表于 2008-2-27 08:57 | 只看该作者

是个男子汉! 坚持就是胜利!
12#
发表于 2008-2-27 19:18 | 只看该作者
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