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我的文章一个个,少点韵味却快乐------每天游泳能坚持!【3008】

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发表于 2020-9-8 15:59 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
2020年9月8日

每天游泳能坚持,想要冬泳没问题!

昨天晚饭吃螃蟹,二哥敞开肚子吃,
二嫂吃俩就打住,剩下菜儿接着吃。
剩下一点油麦菜,锅里炒炒挺好吃,
螃蟹不能再剩下,二哥白酒一两多。
想喝啤酒我没敢,一个饽饽下了肚,
饭后出去溜溜弯,七点三十已回家。
电视看到九点半,收拾收拾就睡觉,
四点二十闹表叫,没有起床再迷糊。
二嫂突然把我叫,看表已经快五点,
做完按摩我起床,打开微信看天气。
天气当然没问题,不冷不热挺舒服,
看看疫情仍严重,难逃一劫是印度。
出门五点三十一,一路骑行光明桥,
打水过后到桥下,看见郭姐打招呼。
放下包包做准备,拿出手机拍几张,
问候大哥少不了,二哥答复挺利索。
今天下水看时间,已经六点没有错,
三十一分一千一,水里真的好舒服。
上来以后冲身体,从头到脚好痛快,
临走之前拍几张,他们是谁请您看。
水上宝贝提醒我,今天我还没拍照,
今天周二穿黄色,这个当然得体现。
骑着车子往回走,我还回到老地方,
放好车子看时间,已经七点零十分。
拿出音响开始走,听着音乐踩着点,
此时此刻有感慨,不由自主写出来。
每天游泳能坚持,想要冬泳没问题,
二哥冬泳多少年,记得清楚二十五。
冬泳真的没诀窍,只要坚持就可以,
量力而行是关键,意志毅力最重要。
冬泳好处实在多,一句两句难说清,
我把真情送朋友,现在开始还不晚。
今天快走就六圈,过后护栏压压腿,
来趟市场买鸡蛋,隔三差五来一兜。
回到家里量体重,意料之中体重升,
公斤七十八点四,又是昨晚吃多了。
今天早点没变化,还是我的老三样,
饽饽果子老豆腐,吃的那叫一舒服。

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 楼主| 发表于 2020-9-8 16:02 | 只看该作者



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ms  发表于 2020-9-8 21:29

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 楼主| 发表于 2020-9-8 16:03 | 只看该作者



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lj  发表于 2020-9-8 21:29

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 楼主| 发表于 2020-9-8 16:03 | 只看该作者



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发表于 2020-9-8 17:25 | 只看该作者
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发表于 2020-9-8 21:30 | 只看该作者
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发表于 2020-9-8 23:02 | 只看该作者
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