【超限必折】这样锻炼可能会让你加速衰老！－－2020-04-05

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-4-8 13:28

今来发表于 2020-4-8 10:19
适可而止

谢谢老朋友今来兄关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-4-8 13:29

小鱼儿外婆发表于 2020-4-8 10:28
点赞！

谢谢老朋友小鱼儿外婆关注，点评

威海杆哥 · 发表于 2020-4-8 15:28

汇泉湾泳客发表于 2020-4-8 13:26
谢谢老朋友杆哥关注，点评

不客气

冬晨泳 · 发表于 2020-4-8 20:05

适当锻练，科学锻炼是必须的。

牛弟的阿哥 · 发表于 2020-4-8 21:06

运动不需要强度太大，也不要时间过长，能达到强身健体的运动目的。切记过度运动，以免得不偿失。

岸上人 · 发表于 2020-4-8 22:09

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-4-9 04:02

岸上人发表于 2020-4-8 22:09

谢谢老朋友岸上人关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-4-9 04:03

牛弟的阿哥发表于 2020-4-8 21:06
运动不需要强度太大，也不要时间过长，能达到强身健体的运动目的。切记过度运动，以免得不偿失。

谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-4-9 04:04

冬晨泳发表于 2020-4-8 20:05
适当锻练，科学锻炼是必须的。

谢谢老朋友冬晨泳关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-4-9 04:04

威海杆哥发表于 2020-4-8 15:28
不客气

牛弟的阿哥 · 发表于 2020-4-9 21:17

汇泉湾泳客发表于 2020-4-9 04:03
谢谢老朋友牛弟的阿哥关注，点评

汇泉湾泳客 · 发表于 2020-4-10 04:35

牛弟的阿哥发表于 2020-4-9 21:17

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