河南省体育场第五届 “仰韶彩陶坊”杯成人游泳锻炼等级标准达标赛

山水游

河南省体育场第五届

“仰韶彩陶坊”杯成人游泳锻炼等级标准达标赛

暨俱乐部积分赛竞赛规程

河南省体育场游泳馆为了深入贯彻落实十九大精神，以新时代中国特色社会主义思想为指导，认真贯彻落实党中央、国务院关于体育工作的重要指示和国家体育总局的决策部署，根据《“健康中国2030”规划纲要》和《全民健身计划（2016-2020年）》的任务和目标，充分发挥全民游泳健身活动的引领、示范作用，更好地推广和普及我省群众游泳健身活动，提高对游泳健身的认知度和进一步开展游泳锻炼等级标准达标工作，定于2019年10月19日、20日在河南省体育场游泳馆举办游泳锻炼等级标准达标活动。旨在进一步促进和提升我省群众游泳健身的参与度和影响度，赛事活动要求均按照《全国游泳锻炼等级标准实施办法》相关规定执行。

主办方：河南省体育场　　河南省游泳管理中心

承办方：河南省游泳馆　　

协办方：河南安信游泳俱乐部

参与对象：河南省内游泳爱好者，各游泳俱乐部会员。

年龄要求：参赛选手需要年满18周岁，最大参赛年龄60周岁（含），挑战赛（45周岁至60周岁）。注：以运动员2019年12月31日时的年龄为准。挑战赛组可根据实际情况放宽年龄限制，超出年龄限制选手需单独向组委会申请，审核通过后予以报名参赛。

报名时间：2019年9月20日—2019年10月10日，报名队员应在报名后做好时间安排以便按时参加比赛。

比赛时间：2019年10月19日（周六）上午8:30-12:00与20日（周日）上午8:30-12:00时

报名特惠：

（1）参加比赛的队员推荐他人参加我馆成人培训，推荐人可获门票两张（仅限前100人）。

（2）被推荐人享受成人培训折扣。（原价1580元/人，折扣价1000元/人）

报名要求：

（1）以俱乐部名义集体报名；

（2）报名参赛运动员须持有二代身份证。

（3）现役及退役游泳运动员不得报名，一经发现取消参赛资格。

（4）报名表和自愿参赛责任书在省游泳馆前台领取。

（5）运动员身份证复印件（需清晰）。

（6）小二寸彩色照片1张（背面注明姓名及参赛项目）。

报名方式：

（1）微信报名：微信打开https://jinshuju.net/f/xtxL5o 或在本文末尾点击“阅读原文”，进入报名表单填写提交即可。通过网络报名的选手须在10月10日前将本人照片、身份证复印件与自愿参赛责任书交至省体育场游泳馆前台。

（2）线下报名：10月10日前，自行下载或在省体育场游泳馆前台领取纸质报名表与自愿参赛责任书填写后，与照片、身份证复印件一并提交。

健康要求：

游泳比赛是一项负荷强度较大的竞技运动，对参赛者身体状况有较高的要求，参赛者应身体健康，有长期参加锻炼或训练的基础。参赛者须根据自己的身体状况和实际能力报名参赛。参赛运动员必须填写报名表及自愿参赛安全责任（需参赛运动员本人签字,凡患有肝炎、心脏病、高血压、皮肤病、性病、肠道传染病、急性结膜炎、中耳炎、重度沙眼、发热病、精神病等传染性疾病及酗酒者不得参加）。

比赛项目：本次比赛达标赛12项，竞技比赛两项，长距离挑战组一项。

（1）成人游泳锻炼等级标准达标赛：（每人限报两项，每项比赛报名人数未达到5人将取消该项目。）

男女子50米自由泳

男女子100米自由泳

男女子50米蛙泳

男女子100米蛙泳      

男女子50米蝶泳         

男女子50米仰泳

（2）竞技接力赛：

200米男女混合自由泳接力（三男一女 总年龄160岁以上）

200米男女混合蛙泳接力（三男一女 总年龄160岁以）

（3）长距离挑战组

1000米任意泳姿（男女不限，45-60岁可报，限额20人，参加其他项目比赛者不得报此项目）

年龄分组：

男子18-35岁组、男子36-49岁组、男子50-60岁组

女子18-35岁组、女子36-49岁组、女子50-60岁组  

名次与奖励：

（1）成人游泳锻炼等级标准达标赛，凡达到一级、二级、三级成人游泳锻炼等级时间标准的颁发达标证书。

（2）接力赛各项目前三名给予奖励

（3）达标赛各项目前三名给予奖励

（4）挑战赛，完成挑战项目的所在俱乐部获得1个积分。

（5）根据俱乐部参赛队员取得名次核算积分，第一名加3分，第二名加2分，第三名加1分。最终取团体总成绩前三名，发放奖杯。

（6）凡个人赛获奖前三名奖励河南省体育场游泳票：第一名奖5张、第二名奖3张、第三名奖2张。

（7）凡接力赛前三名奖励河南省体育场游泳票：第一名奖20张、第二名奖12张、第三名奖8张。

（8）凡获奖前三名的团体及个人均可参加游泳馆优惠售卡活动。

比赛办法:

（1）成人游泳锻炼等级标准达标赛及接力竞技赛各项采用国际泳联颁布的《成人分龄游泳竞赛规章》。其中成人游泳锻炼等级标准达标赛，按达到一级、二级、三级海豚等级颁发相应证书。接力竞技赛则采用一次性决赛，按成绩决定名次，成绩相同，名次并列。

（2）凡查出冒名顶替和弄虚作假者，取消本人所有比赛项目的成绩。

（3）运动员参赛时，必须向检录裁判员出示本届比赛参赛证和二代身份证原件，无证者不得参赛。

附件1：

达标赛及竞技赛比赛规则

　一、出发

　　1、当发令员发出"各就位"的口令后,运动员应做好出发准备,运动员在听到"出发信号"(鸣枪,鸣哨)后才能做出发动作。

　　2、采用水中出发。

　　3、运动员必须一手或双手接触出发台。

　　4、出发后,运动员潜泳距离不得超过15米,在15米前运动员的头必须露出水面。

　　5、蛙泳出发后,运动员在水中只能做一次蹬腿和划臂动作,而后要浮出水面。

　　二、蛙泳

　　1、两臂和两脚的所有动作都应同时并在同一水面上进行,不得有交替动作。

　　2、在每个以一次划臂和一次蹬腿顺序完成的完整动作周期内,运动员头的一部分应露出水面。

　　3、到达终点时,双手应在水面,水上或水下同时触壁。

　　三、自由泳

　　1、自由泳比赛中,可采用任何泳式。

　　2、到达终点时,可用身体任何部分触池壁。

　　四、接力比赛

　　接力比赛中,前一名运动员触及池壁后,下一名运动员才可离台出发.要求泳池西端的运动员必须从岸上出发,南端的运动员要从水中出发,男女队员的顺序可自由搭配。

附件2：报名表

附件3：责任书

河南省体育场第五届“仰韶彩陶坊”杯成人游泳锻炼等级标准达标赛活动免责协议书

一、我完全了解自己的健康状况良好，没有任何身体不适或疾病（包括先天性心脏病、风湿性心脏病、高血压、脑血管疾病、心肌炎、其它心脏病、冠状动脉病、严重心率不齐、血糖过高或过低及其它不适合游泳运动的疾病），如隐瞒任何病情，所产生后果自负。因此我郑重声明：可以正常参加 《河南省体育场第五届“仰韶彩陶坊”杯成人游泳锻炼等级标准达标赛活动》。

二、我充分了解本次活动期间的训练、比赛及有关活动中有潜在的危险，以及可能由此而导致的受伤甚至危及生命造成的死亡事故，我会竭尽所能，以对自己安全负责任的态度参赛。

三、我本人愿意遵守本次比赛活动的所有规则规定；如果本人在参赛过程中发现或注意到任何风险和潜在风险，本人将立刻终止参赛或告知比赛组委会。

四、我本人以及我的继承人、代理人、个人代表或亲属将放弃追究所有导致伤残、损失或死亡的权利。

五、我同意接受组办方在赛事期间提供的现场急救性质的医务治疗，但在医院救治等产生的相关费用由本人负担。

六、本人已认真阅读并全面理解以上内容，且对上述所有内容予以确认并承担相应的法律责任，本人在没有任何诱导的情况下自愿签署此责任书。

代表队：                        

参赛者姓名：

参赛者身份证：

监护人签字：

868584

又有游泳赛事举办了!