我的文章一个个，少点韵味却快乐！ -----要想长寿就下水！[2436]

感激的人

1月31日

要想长寿就下水，要想健康就快走！

我的偶像张大爷，今年已经九十六，
冬泳仍然在坚持，他说游到一百岁。
我很欣赏龙教授，今年已经八十六，
开着轮椅游冬泳，上不灵活水蛟龙。
胡爷当然我赞扬，他可冬泳老前辈，
人虽八十心不老，他的好事做不少。
冬泳真的好处多，鱼王对它有感慨，
深不可测言难表，妙不可言感觉美。
要想长寿就下水，现在为时也不晚，
水里刺激防多病，实践已经被证明。
要想健康就快走，老姜体会特别深，
只要可能天天来，浑身上下好舒服。
今天骑车去水上，气温明显在下降，
来到码头好热闹，跑前跑后翁大爷。
他的拍照就是好，大家齐声给赞扬，
老大来了也得拍，每天冬网得展示。
气温下降有点风，脱完衣服就下水，
今天游了三十下，上来冲身好舒服。
保险起见卫生间，那里换衣好利索，
看表还差两分钟，拿着手机码头跑。
正好六点来拍照，今天就有五个人，
老姜老王小张姐，还有老七和刘姐。
他们走后我拿包，看见花姐和郭姐，
说起昨天那合影，我和郭姐那个乐。
这马也有失前蹄，老大当然不例外，
把我郭姐拍眼闭，当然不上小年糕。
我还码头独自行，队伍回来就合影，
轻松自在踩着点，不知不觉一小时。
再次合影好热闹，美女如云在队中，
这有磁场正能量，大家脸上喜洋洋。
今没踢毽没推轮，跳舞也就来两下，
二嫂歇班我早回，这天真冷心里热。

感激的人

                                                  来点过年的气氛！

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                                       哈哈，回到家，还结冰呢！