热水泡脚加点中药

松江龙 · 发表于 2008-2-1 06:42

睡前洗脚时，根据自己的情况，在水里加点中药会让洗脚水更具有“魔力”。当归，桃仁，苏木，川椒，泽兰叶制成足疗液能让脚上皮肤变得柔嫩。      脚上皮肤干燥的人，可以试试用桃仁，杏仁，冬瓜仁，苡仁熬制的药水加入热水里洗脚。   脚累，脚疼者，可以用透骨草，伸筋草，苏木，当归，川椒熬制的药水。熬制时先用大火煮开，然后小火煮5至10分钟，取汁即可。这些药水可一次多熬制一些，用容器装好，每天洗脚时加在水里就行。另外，洗脚时，在水中放干姜或樟脑，樟脑会很快溶于热水中，泡候脚会发热，对改善脚凉很有效。