新的体育标准出台，体育是青少年成长为精英的必经之路

山水游

新的体育标准出台，体育是青少年成长为精英的必经之路                                               2018-02-25 泳者

教育部出台政策，提出了将体育科目纳入录取计分科目，让体育得到了真正的重视，但是这是否就意味着我们真懂体育，会充分利用好体育对孩子的教育价值了呢？不一定。除非我们能够根除过去之于“体育”的某些偏见。

9月20日，教育部正式发布《关于进一步推进高中阶段学校考试招生制度改革的指导意见》，提出了将体育科目纳入录取计分科目等多项改革措施，学生的体育锻炼成为了一项重要的学习内容。

而新版的《国家学生体质健康标准》也出台，全国小学已经陆续参考这个标准进行测试。

这意味着一向处于“副科”位置的高中体育得以“彻底翻身”，同时，也让小学阶段的家长、老师们意识到体育必须从小重视。那么，教育部出台了这样的政策是否就意味着能够充分发挥体育对孩子的教育价值了呢？

其实，这还远远不够，它只有在我们所有人都从骨子里认为体育教育“的确”很重要，甚至某种程度上超过读书，才能真正发挥出体育对教育的真正贡献来。

在我们的观念中，“读书人”始终是高于“体育人”的，所以，一提到“体育人”，我们多是跟“头脑简单”“四肢发达”联想起来。

尽管，现在我们都在大力提倡加强体育锻炼，但是在“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的氛围中，我们的骨子里还是认为读书第一，体育第二，这个位置在我们的心中并未动摇。

我们大多数认为“体育”不就是锻炼一下身体，保持健康就行了吗？读书才是正经事，是成为精英的必经之路，而体育不是。

我们要更新的就是这个观念。

体育不光是锻炼，还有体育精神，如果只是锻炼，那就跟广场舞没有区别，只是活动筋骨而已，与“教育”无关。真正的体育教育是通过身体来运动来改变和提高自身的各项“品质”。

难道体育还和精神上的教育和提升有关吗？

是的，当然是这样。不仅有关，而且，体育课程能够达到的提升精神品质的成果，是通过读书和讲课学习根本无法达到的。

真正懂体育的人都知道，读书这种形式，相对于精巧和复杂的运动项目来说，实在是很容易和简单轻松的活动。事实也明摆着，要培养出一个奥林匹克运动员，要比培养一个博士难度高很多倍。因此，用体育运动课程全面地开发人的精神潜力，就要比读书上课有效得多。下面我们就用具体的分析和实例，来说明这个观点   。                                                                                                                                                                                                          1体育是唯一能够帮助孩子学习如何驾驭自己身体的课程。

我们一心希望孩子成为社会精英，但是如果他羸羸弱弱，连自己身体都无法控制好，你还会认为这是一个精英的形象吗？肯定不会吧！所以，身体羸弱的话，即使很有才华，也一定像是林妹妹一样“多愁多病身”，性格古怪而无能！

而当孩子能够驾驭身体的时候，他也同时驾驭了自己的思维和精神，而且获得了宝贵的自信。因此，优秀的精英首先一定是善于驾驭自己身体的主人！

那怎样才能学会驱使身体当自己的仆人？

光是靠读书和上课说理，就想让孩子驾驭自己的身体是不可能的，最多会让孩子当时很兴奋，在脑海里假装驾驭一下，一旦动真格就忘了。这就是很多教育理论看起来很完美，但是一落到实处，往往起不到效果的原因。

只有兼具挑战性和竞争性的体育课程才能够完成这个任务。

美国人都有一个特点：就是超喜欢“自讨苦吃”，喜欢做各种各样的“极限运动”，没事就去爬峭壁，或者雪山，或者横跨沙漠，或者从飞机上往下跳，或者跑到没人的地方“探险”，每年都会因意外而死很多人。

但是他们照样乐此不疲，他们是真正把孟子的“至理名言”——“苦其心志，劳其筋骨”用出来的人。有一部系列影片《生存大挑战》，就是美国人（很多还是中学生）挑战自己身体极限，自讨苦吃想出来的各种花样。

美国的耶鲁大学，是一个总共只有五六千人的小大学，但是却有各种运动队二十多个，而且运动水平很高，他们的学生中还有奥运会的冠军。

很少有人知道，美国所谓的“常春藤盟校”，其实并非什么特别的称誉，这只不过是当初这些学校共同参加的一个校际的体育运动联谊比赛活动罢了。没想到这个体育机会，却成为今天“精英大学”的代名词。

所以，可以看到在美国的各类学校里，体育项目始终是一项最重要的内容。这给我们一个很好的启示——锻炼身体只是体育的小用，培养精英才是体育的大用。

2体育教会孩子成为勇于面对压力，承担责任和克服困难的挑战者。

“责任”和“面对困难”，也是课堂和书本都教不出来的品质。而体育课程则是一个良好的训练手段。

成为优秀精英的一个特征，就是愿意“面对压力”，“承担责任”和“克服困难”。用“读书”和“背书”的方法来教小孩子，他很快可以写一篇作文来阐述这些品质的重要性，可以说一大堆漂亮话。但是，他在生活中可能根本做不到。

因此，读书人古来就有“文人无行”的评价，翻译成通俗的语言，就是文人们很多都没有基本的为人正直的品格，认为他们很虚伪，说一套，做一套。这样的人，根本就没有人敢指望他们承担什么“责任”，面对什么困难。

要培养这种素质，你用什么圣人的说教来教，都是没有用的。而且，圣人说的越好，孩子背诵越好，可能还越虚伪。因此，“儿童经典诵读”就可以“拯救中国文化”的观点，实在是不敢认同：靠背诵几本古书，就能塑造优秀的人格，就能培养一代精英？这也太容易了吧？靠听几节大师的课，就能成为人才？也太离谱了吧？

相反，用“体育课”来训练这种素质，就容易得多。

无论多么会说漂亮话的孩子，面对自己在运动竞争中的失败，都只能“接受结果”，他不太可能虚伪地把它翻译成“另一种成功”。

所有的学生，都知道“失败是成功之母”这句话。这句话，本来的目的，是要参与者面对失败，面对困难。不要因情绪沮丧而失去更多的机会。

可是无论你在课堂上把这句话说多少遍，都不如让孩子在运动中实际承受失败来的体验教训更深刻。而在一次一次的挫折中，孩子们学会了不带情绪地面对失败，并从失败中吸取经验和进步，最终取得成功。

难道还有比体育更好的课程来让孩子理解这一点吗？

3体育运动还是提升学习效率的重要手段。

早有研究证明我们在运动时会产生多巴胺、血清素和正肾上腺素，这三种神经传导物质都和学习有关。多巴胺是种正向的情绪物质，人要快乐，大脑中一定要有多巴胺。所以，我们看到运动完的人心情都愉快，打完球的孩子精神都亢奋，脾气都很好，学习效率自然也就上去了。

但这其实仅仅是体育提高学习效率的一个小侧面。

真正的高效需要两个条件，第一，有充沛的精力支撑；第二，活跃、灵活的思维，避免走弯路。

而这两个条件都可以在体育锻炼中得以满足。

运动保证了身体健康，精力充沛，这一点自然不必多说，更重要的是孩子越是能拿下那些复杂、有挑战的体育项目，代表孩子大脑建立的神经网路越宽，越复杂，因此，他的思维也就越灵活。所以，你会发现身边那些活泼好动的孩子总是“鬼机灵”，讨人喜欢，原因就在这里。他们脑袋库存的“路径”多于常人，因此，做事不拘泥，对于同样的问题他们总是能找出好几种解决方案。这样的孩子，如果愿意在学习上下功夫，你还用愁他效率不高，学习不好吗？

所以，我们需要纠正：体育不仅仅是健康的必经之路，更是迈向精英的必经之路。你只有这样认知了，体育新标准才能真正发挥价值，否则“体育”得再多，也有形无神。