嘉鱼冬泳协会2017年冬至一一2O18年立春考勤

霞客

2018年1月1O日(星期六)
: I3 t: L/ H0 ~% M. f今天天气：小雨，偏北风1---2级
. R2 q* w9 U. g9 [: S+ A2 F  q今天气温：4一11度
今天水温：5度
下水地点：三湖冬泳基地
8 S. S5 p$ I$ A6 F' _* V+ ?: D$ D下水人员：
老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，江西张总，风卷残云，外婆柴火菜，肖远光，金昊，苗姐（女），兰花草（女），在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，顺鑫耐寒，波波，模模，何跃，浪里行，
游后感觉：今日水温较底，脚手有麻木感。
如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！

霞客

2018年1月20日(星期六)
' ~* U3 h* N1 w  Z0 Z4 ~今天天气：小雨，偏北风1---2级
今天气温：4一11度
0 k5 G7 O3 @( {/ I8 W9 V今天水温：5度
下水地点：三湖冬泳基地
下水人员：
  z" q6 B+ G: m$ L* V0 e老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，江西张总，风卷残云，外婆柴火菜，肖远光，金昊，苗姐（女），兰花草（女），在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，顺鑫耐寒，波波，模模，何跃，浪里行，
5 e- I+ l- G3 h4 E5 W# s游后感觉：今日水温较底，脚手有麻木感。
3 U+ y1 S) _9 p1 U如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！

KK搏浪

今天是2018年1月20日大寒，是二十四节气中的最后一个节气，标志着一年中最寒冷的日子即将到来，古有“大寒大寒，防风御寒，早喝人参、黄芪酒，晚服杞菊地黄丸”，这是智慧的古人在生活中的总结。希望各位泳友在游出健康、游出快乐的同时，莫忘保暖防寒。

霞客

2018年1月21日(星期日)
. N: C9 ]( ^, U1 h5 w9 R& H, t今天天气：小雨，偏北风1---2级
今天气温：7一9度
& x- ?, l1 [: N# \# ~% |2 a今天水温：5度
) Y! d* _* S/ v9 l下水地点：三湖冬泳基地
下水人员：
& G7 W- k/ O' T: I老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，江西张总，风卷残云，外婆柴火菜，肖远光，金昊，苗姐（女），兰花草（女），在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，顺鑫耐寒，波波，模模，何跃，浪里行，万水千珊，株梓，临江居士，何姐（女），熊哥。
游后感觉：今日水温较底，脚手有麻木感。
# e* T. o0 L( w; A4 i- c" j' t如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！

霞客

2018年1月21日(星期日)
今天天气：小雨，偏北风1---2级
/ G- X# L) _1 i- L7 x今天气温：7一9度
今天水温：5度
下水地点：三湖冬泳基地
' H: ?+ n9 P% Q下水人员：
老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，江西张总，风卷残云，外婆柴火菜，肖远光，金昊，苗姐（女），兰花草（女），在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，顺鑫耐寒，波波，模模，何跃，浪里行，万水千珊，株梓，临江居士，何姐（女），熊哥。
% E2 h" E, c1 z( P/ r% ?游后感觉：今日水温较底，脚手有麻木感。
. `( e8 z. y; E8 j5 Y* @9 f如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！

霞客

2018年1月23日(星期二)
今天天气：阴，偏北风1---2级
  X- k, g* W' u4 i! F) h1 _6 J今天气温：4一9度
今天水温：5度
" K' Y# ^4 F- i# N) y' ?1 f" V7 W下水地点：三湖冬泳基地
下水人员：
老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，风卷残云，外婆柴火菜，肖远光，金昊，苗姐（女），兰花草（女），在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，顺鑫耐寒，波波，模模，何跃，浪里行，株梓，何姐（女），熊哥，陈志毅，天涯691，商战，e生会平安。
0 W* Q# r5 W  Y$ P9 J3 i6 [游后感觉：今日水温较底，脚手有麻木感。
0 ?# [& `- s' c6 D4 w- ]" ]如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！

霞客

2018年1月24日腊月初八(星期三)
% b' E% D# r& u+ d) g# V/ \* F' l今天天气：雨，偏北风1---2级
: H! Q$ {7 n( t4 w* ^4 P- X1 `今天气温：3一6度
; z" M% k1 U# v; |2 y9 R今天水温：5度
* M) V5 ]  ~' s/ O, [# m% m下水地点：三湖冬泳基地
) [! A6 q3 B1 {$ ^0 \" r下水人员：
4 T5 F( S5 z+ z4 W+ X! d7 _老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，肖远光，金昊，苗姐（女），兰花草（女），在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，顺鑫耐寒，波波，模模，何跃，浪里行，株梓，何姐（女），熊哥，陈志毅，天涯691，商战，716踏浪。
游后感觉：今日水温没变化，感觉较好。
9 Y4 L2 S% d+ p9 [, |$ E+ y如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！

霞客

2018年1月25日腊月初九(星期四)
# ]1 Q- n- B( w  t今天天气：雨，偏北风1---2级
今天气温：o一2度
% ~4 n  q3 }6 o! q7 S今天水温：4度
下水地点：三湖冬泳基地
下水人员：
老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，肖远光，金昊，苗姐（女），兰花草（女），在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，万水千珊，外婆柴火菜，
% M0 N- a$ D8 _. g* p$ a. N9 g游后感觉：今日气温底，手脚麻木。
如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！

霞客

2018年1月26日腊月初十(星期五)
+ b  k/ c, X& R+ g今天天气：雪，偏北风1---2级
  ]0 N& I! F) C6 G6 c6 U' U; s今天气温：一2一0度
- R% Z9 D# R0 P3 w# Q8 N$ N今天水温：3度
/ h, j/ A% |$ a; ^! {下水地点：三湖冬泳基地
下水人员：
( q0 P3 T4 Y6 @. F4 H' v& M! h3 n! ~老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，肖远光，金昊，苗姐（女），兰花草（女），在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，万水千珊，外婆柴火菜，716，思雨（女），商战，熊哥，何姐（女），
游后感觉：今日气温底，手脚麻木。
* j0 |- [! d  A. b如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！

霞客

2018年1月26日腊月初十(星期五)
: Z. s8 W  T2 D今天天气：雪，偏北风1---2级
! v. h+ z2 b" @( K; O' u今天气温：一2一0度
* V: E; A& x6 l( A; t今天水温：3度
; s$ v+ Z1 p! P$ g( f# s& V下水地点：三湖冬泳基地
& I( R2 q4 J+ ]( ]0 n, e. ?下水人员：
老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，肖远光，金昊，苗姐（女），兰花草（女），在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，万水千珊，外婆柴火菜，716，思雨（女），商战，熊哥，何姐（女），
* R" s; t; K1 V8 q8 p* ~游后感觉：今日气温底，手脚麻木。
  \3 }0 ^$ f0 L: @# C如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！

霞客

2018年1月28日腊月初十二(星期日)
1 L" |4 a6 c/ e8 ~1 C" R; M今天天气：阴，偏北风1---2级
今天气温：一2一0度
今天水温：1度
下水地点：三湖冬泳基地
) k4 {* W. g! G; f' L下水人员：
老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，肖永刚，金昊，浪里行，苗姐（女），，在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，万水千珊，外婆柴火菜，思雨（女），商战，熊哥，何姐（女），e生会平安，临江居士，顺鑫耐寒，何跃，白龙黑马，716
7 I( n2 A  [% C% H& M5 x% M游后感觉：今日气温底，手脚麻木。
如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！
" u& u) a. l) g1 R' S. ?今天喝了在水一方送来的姜茶甜在嘴里，暖在心窝。

霞客

2018年1月29日腊月初十三(星期一)
今天天气：晴，偏北风1---2级
今天气温：一6一0度
9 M5 O9 B! v2 Z* a; m今天水温：1度
! T: {: `3 {+ T0 {0 m1 C下水地点：三湖冬泳基地
下水人员：
. q) ?$ y3 N, x/ W老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，肖永刚，金昊，浪里行，苗姐（女），，在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，万水千珊，外婆柴火菜，思雨（女），商战，熊哥，何姐（女），e生会平安，顺鑫耐寒，何跃，716
游后感觉：今日气温底，手脚麻木。
/ J, I/ Q# j. m$ I如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！
浓浓的姜茶，暖暖的情。谢谢在水一方！

霞客

2018年1月20日腊月初十四(星期二)
& u! `- V! I6 I- N0 M今天天气：晴，偏北风1---2级
' S4 ]% K. m7 c今天气温：一3一0度
9 Q+ j' A0 }- ?: a  c7 |今天水温：1度
下水地点：三湖冬泳基地
. [* `" r1 E. {; U' c- D$ ^: H# w% ^下水人员：
) ^4 e/ }$ k8 G# e4 b" {/ C老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，肖永刚，金昊，浪里行，苗姐（女），，在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，万水千珊，外婆柴火菜，思雨（女），商战，熊哥，何姐（女），e生会平安，顺鑫耐寒，何跃，716
$ ~& t3 v+ ~* A7 @+ F游后感觉：今日气温底，手脚麻木。
如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！
浓浓的姜茶，暖暖的情。谢谢在水一方！

霞客

2018年1月21日腊月初十五(星期三)
今天天气：晴，偏北风1---2级
; c7 W& S6 c- s  K6 k% |' @今天气温：一3一0度
: [: U: j" b* I; P今天水温：1度
1 y4 c, v! M+ e7 a9 {. X下水地点：三湖冬泳基地
下水人员：
4 A: E# A# z3 h老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，肖永刚，金昊，浪里行，苗姐（女），，在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，万水千珊，思雨（女），商战，熊哥，何姐（女），e生会平安，顺鑫耐寒，何跃，
游后感觉：今日气温底，手脚麻木。
- s9 P/ i9 T0 O如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！
" f  [9 `7 K' ?+ ?红糖姜茶，滋阴补肾。谢谢在水一方！

霞客

2018年2月1日腊月初十六(星期四)
今天天气：晴，偏北风1---2级
9 p3 {2 I9 X. Y# q, w8 N: P今天气温：一3一0度
今天水温：1度
下水地点：三湖冬泳基地
8 z+ o7 j7 z" n/ J3 ^! r6 r# g下水人员：
3 x: U: O8 F" v1 h' b老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，敖总，肖永刚，金昊，浪里行，苗姐（女），，在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，万水千珊，思雨（女），商战，熊哥，，e生会平安，顺鑫耐寒，何跃，
) Y! L7 N! f" ^8 O* C' Q! C, @游后感觉：今日气温底，手脚麻木。
/ W! B" Z- M4 n5 C! {- u7 l2 j如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！
红糖姜茶，滋阴补肾。谢谢在水一方！

霞客

2018年2月2日腊月初十七(星期五)
今天天气：晴，偏北风1---2级
) c+ k, t: u8 g" S今天气温：0一6度
: w) _2 Z7 r* _, o. O& X今天水温：1度
4 a! k! E1 Y5 T( D, F2 O6 a5 z下水地点：三湖冬泳基地
3 ^* a0 t  y: W5 h3 Q下水人员：
# q% h7 }9 e9 N; D6 G4 L% V5 v老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，肖永刚，金昊，浪里行，苗姐（女），，在水一方（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，万水千珊，思雨（女），商战，熊哥，，顺鑫耐寒，何跃，
游后感觉：今日气温回暖，但水温底手脚麻木。
如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！
4 N  U  W3 y. R3 f红糖姜茶，滋阴补肾。谢谢在水一方！

霞客

2018年2月3日腊月初十八(星期六)
' k; g" z" @% x0 F; p! h5 v3 R8 ~, `1 Q今天天气：晴，偏北风1---2级
* p- T9 {6 K  S" T4 e今天气温：一4一5度
( D1 w, o/ {$ Y: \  w; L今天水温：1度
1 C- H) O% L. t5 n* \下水地点：三湖冬泳基地
下水人员：
老好人，黄教练，阿尔罕布拉，三湖人，肖永刚，金昊，浪里行，苗姐（女），霞客，潘老师（女），平步江湖，星星，庞编，老菜鸟，波波，模模，株梓，李海梅（女），陈志毅，江西张总，思雨（女），商战，熊哥，，顺鑫耐寒，何跃，临江居士
游后感觉：今日气温回暖，但水温底手脚麻木。
如有记漏的请自己在群里补上，谢谢！
红糖姜茶没有了，你知道为什么吗？[憨笑][憨笑]不告诉你。