今日泳情简报2016.1.13

浪头

今日泳情简报2016.1.13

         今日泳情简报。早晨，天还是晴的。江边风平浪静的，不过天还是挺冷的，走路都感觉有点冻脸。江水还是非常的清澈，水流看上不是很急，水面上有形形状状大小不一的浮冰在缓缓的向下游漂去。那冰排看上去还没冻实，好像是许多冰屑集聚到一起而形成的。偶遇小浪它还跟着颤悠呢。水位还在水泥平台下边，下水小平台露出三四个台阶，扶梯露出大半截，水温还是零度吧。
$ A2 v. G9 L7 k8 }8 {% ^        我到小房那儿时，柱子、田老、林鹏、郑宇、小清、小房等都游完了，长平不知什么原因没到，看样情况挺特殊，一般情况它还是会来的。我挤了个地方换好衣服和兴堂、鄂局、小七、小李飞刀、大象、小聂、小刘哥等一起来到水边。
        这两天兴堂有点感冒，不敢在外面凉的时间太长了，早早就下水了，接着是鄂局、小聂、小刘哥、大象先后下水。大家游的时间都不长，因为水面冰排很多，还得躲着点插空游。这么凉的冰水能下去就已经很不错了。
$ V+ k' S6 K; g5 B1 b        为了冲洗淋浴时不拥挤，我和小李飞刀等到最后才下水。我们下水时正好飘下来挺大一个冰排，那冰排撞到下水扶梯上咔的一声就散了，看那冰碴差不多有一扁指厚呢，不过还是没冻实，一碰就散了。我躲过这个冰排后赶紧的下水了，游了十四五下又漂过来一个大冰排，吓得我赶紧的往小平台靠，上岸也就能有二十五六秒吧。小李飞刀这个空没下去，只好再等下一个空。我的手脚被冻得没地方躲没地方藏的，也没等他。赶紧的小心翼翼的往小房奔去了。
        进了小房什么也顾不上了，赶紧的挤个淋浴头冲洗手脚，让淋浴水一冲，就感觉唰的一下很快就缓解了。痛苦赶跑了这才稳稳当当的冲洗全身。冲洗完我还是坚持蹭的运动，其实用浴巾蹭身体还是挺累的，蹭不一会两臂就酸了，歇歇再蹭，运动量还是挺大的。身体感觉蹭热乎了再穿衣服。穿上衣服再到外面活动一会。我主要是滚滚后背和后腰，踢踢腿，甩甩手，在做做仰卧起坐就行了。这几天肩膀子有点疼，抻完杠子就更疼了。所以我干脆就不玩那玩意了。活动完这才心情愉悦的回家了。
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