今日泳情简报2016.1.4

浪头

今日泳情简报2016.1.4

         今日泳情简报。早晨，我六点二十五从家里出来，一出门就见一弯明月高挂空中，两边还各有一颗亮晶晶的星星呢。昨天傍晚江边还大雾弥漫，本以为今早雾也不能小了，没成想早已云消雾散，晴空朗朗了。江边还有点北风，风不大但也吹起一片片涟漪，靠朝鲜岸边还碧波荡漾呢。今天的人行步道干干爽爽的，雪已经彻底化没了，只有朝鲜岸边还有点残雪，远远望去还挺显眼的，那是背阴坡的雪难化呀。天晴看不到一丝云雾，东方的地平线上是霞光灿烂，真挺壮观的呢。江水还是挺清澈的，水流不是很急，水位在水泥平台上四五个台阶，水温是1度。
9 J* x: g( H0 R6 v/ ^8 g        我到小房时柱子、长平、老宋、田老、小清、兴堂、鄂局、林鹏、蒸鱼等都游完了。小七正在水里游，安保在岸边晾着，还不时地打出两拳呢。小李飞刀和大象刚从小房里出来。我进小房换好衣服，和小佟、小郭一起来到水边，小郭从小平台那儿下水，我和小佟怕碰到扶梯就从台阶头那下水的老地方下去了。
; A) b5 y  }# f' i1 k0 e        我和小佟今天游的时间差不多，都是顶流游了二十下蛙泳，再游五六下自由泳就返航了，估计也就是一分多钟吧。今天感觉水温能比昨天稍好一点，当然冻手冻脚是免不了的，只是痛苦的程度要轻一些罢了。
        天也不太冷，往小房走时也不是很遭罪，但穿平底拖鞋的脚下还有咯吱咯吱的响声，那是石头粘鞋发出的声音。进了小房赶紧去冲洗手脚，然后再冲洗全身。冲洗完我还是坚持蹭的运动。蹭的时间还挺长，中间我还歇了好几次呢。蹭完身体就有点热乎了。穿上衣服我就到外面活动，还是我那老一套，踢腿、仰卧起坐、滚后背和后腰，抻抻杠子，这一套下来寒气就彻底排净了，那种从心里发出的愉悦感觉也就降临了。我们冬泳遭那个罪还弃而不舍，为的好像就是遭罪后那种难以言传的幸福愉悦的感觉吧。


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