找回密码
 注册
查看: 1798|回复: 5
打印 上一主题 下一主题

冬泳还是少游一点儿为好

  [复制链接]
跳转到指定楼层
1#
发表于 2015-12-19 09:38 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
12月19日             冬泳还是少游一点儿为好
    今天我仍然只游了100米,上来试着用冷水冲了澡,在还没有觉得冷的时候,赶快穿上衣服,真的也没有出现发抖的现象,这也是一些老泳友的冬泳经验和感受。虽然回暖得很慢,但过后的感觉还是不错的,当然这跟我游得少也是分不开的。有些老泳友说得好,冬泳还是少游一点儿为好,少游也是为了多游。我想,冬泳人只要能够天天坚持下水冻一下,就可以达到冬泳锻炼的目的了。
2#
发表于 2016-1-9 11:14 | 只看该作者
还是要手麻麻的,脚“东东”的,才可以的。
回复 支持 反对

使用道具 举报

3#
 楼主| 发表于 2015-12-20 09:15 | 只看该作者
台湾路电鱼 发表于 2015-12-19 09:40

回复 支持 反对

使用道具 举报

4#
 楼主| 发表于 2015-12-20 09:15 | 只看该作者
山水游 发表于 2015-12-19 10:30
学习

回复 支持 反对

使用道具 举报

5#
发表于 2015-12-19 09:40 | 只看该作者
回复 支持 反对

使用道具 举报

6#
发表于 2015-12-19 10:30 | 只看该作者
学习
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|- ( ICP12013697-2 ) 11010802026271

GMT+8, 2024-11-13 19:23 , Processed in 0.036878 second(s), 11 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.3

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表