冬泳可缓解紧张情绪减轻病痛fficeffice" />
芬兰奥卢大学的专家认为,在冬泳过程中,人体为抵御寒冷产生的大量激素会使冬泳者精神振奋,身心得以放松。此外,进行冬泳锻炼还能增强人承受病痛的能力,在某种程度上还可消除一些炎症。坦佩雷大学的教授对数百名冬泳者进行调查的结果表明,尽管许多冬泳者患有慢性病,但他们的身体状况普遍好于其他同龄人。
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原文由 [B]寒江搏浪[/B] 发表: 实践证明:冬泳可缓解紧张情绪减轻病痛.fficeffice" />
原文由 [B]尘埃落定[/B] 发表: 哈哈!冬泳人的身体状况普遍好于其他同龄人!
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