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今天的温度冷多了

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1#
发表于 2015-1-8 09:30 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
1月8日                   今天的温度冷多了
    今天游泳池那里显示的室外温度是1度,水下温度是4度,下水后人的感觉比昨天冷了许多,游完了100米上来手脚已经被冻得发麻了。不巧的是上来冲澡的热水也不热,所以只好赶快擦干身体,穿衣的时候似乎也有点儿发抖。待喝完一大杯热水后才觉得身体开始回暖了些,在回去的路上再进行一段距离的跑步,这样身体才暖和了许多。可见,冬泳过后要使身体回暖得快,还是需要一定的物质条件支撑的。
2#
发表于 2015-1-8 12:39 | 只看该作者
科学锻炼。
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3#
发表于 2015-1-8 10:31 | 只看该作者
健康快乐冬泳、量力而游
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4#
 楼主| 发表于 2015-1-8 15:09 | 只看该作者
快乐海洋 发表于 2015-1-8 10:31
健康快乐冬泳、量力而游

说的好——量力而游!
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5#
 楼主| 发表于 2015-1-8 15:09 | 只看该作者
游踏姿 发表于 2015-1-8 12:39
科学锻炼。

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6#
发表于 2015-1-8 19:08 | 只看该作者
499683166 发表于 2015-1-8 15:09
说的好——量力而游!

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