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冬泳人特有的可贵品格 三水共寿礼

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发表于 2014-12-14 06:04 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 李洪涛 于 2014-12-16 15:14 编辑

            冬泳人特有的可贵品格

                      三水共寿礼


    “我冬泳,我健康,我快乐”,是冬泳爱好者很喜爱的口号,是大家实践中的共识,已经成为冬泳人互相鼓舞的口号和格言。其明确之意是,冬泳既能使人身体健康,又能使人精神快乐。身体健康对人很重要,精神快乐更能促进健康,本文想结合冬泳实践谈谈冬泳人的精神、思想及品格。
    冬泳,是冬季寒冷条件下的艰苦健身锻炼。要成功,需吃一定的苦。在艰苦环境下,也是对每个人精神意志的锤炼。在获得身体健康的同时,在精神、意志上也有很大的收效。
    冬泳群体有很多意志坚强十分感人的故事。如辽宁省大连市冬泳寿星卢幼东老人,82岁才开始学习游泳并参加冬泳,现在已是96岁高龄,十多年来坚持冬泳健身。以2008年为例,一年365天,他竟然游了354天。大连冬天,要冒着零下十几度严寒,海水温度在零度以下,海风又大,他老人家那么高的年龄还常年坚持冬泳,其顽强毅力真是十分感人。(见附文1)。
    就在沈阳冬泳我们身边,不论是年轻和年长,冬泳人坚强毅力到处可见。在北陵冬泳的赵金玉老人就是其一。她是名闻全国的“冬泳抗癌明星”,在2012年冬泳时,不慎被浮冰划破了头皮,在医院缝了6针,第二天她照常冬泳。她自己谨慎不让头部沾水,坚持冬泳一天都没有停。现在她都76岁了,老人家身体健康、乐观向上,还能跑步跳水,天天按时来冬泳。(附文2)。看到她乐观、坚毅的身影,使我们既感到亲近也倍受鼓舞。冬泳实践锻炼了冬泳人不畏困苦、勇敢顽强、勇于拼搏的可贵品格,又相互影响和激励,使人的精神状态发生了质的飞跃,这是冬泳人的最宝贵精神财富。
    在完成一次冬泳后,当穿上温暖冬装开始跑步恢复体温体能时,真是心情充满着胜利的喜悦,既轻松又温暖,别提有多么舒服了,这是再多的金钱也买不到的一种仙人般的境界。回到家里,感觉家里特别温馨和幸福,这大概就是“只有经受苦中苦,方能知其甜上甜”的哲理。冬泳健身,大大提高了冬泳人的幸福感,使其能更深刻地品味人生,生活得有滋有味,热爱今天美好幸福生活,尤其是我们这些历经磨难和困苦生活的老年人,更加珍惜现在所拥有的一切。这也是我们冬泳人所获得的宝贵财富。
    我是游过两年冬泳后退休的,从工作集体到冬泳运动集体,觉得每一天都过得愉快、充实,没有那种退休后的“失落感”,觉得一天总是有事干。闲暇时我很爱上冬泳网,它是冬泳人学习交流活动平台,我学习怎么上网,和泳友交流冬泳体会,把工作教学时熟悉的PPT软件用上了,亲自做很多关于冬泳、健康及人生哲理的视频发到网上。每完成一个作品,我反复欣赏推敲,既愉快又受到鼓舞,也增加了自信。在网上向冬泳朋友们学习了很多知识,使自己活得充实、愉快和有品位。我十分热爱冬泳,一天也离不开冬泳,让冬泳伴随自己,成为生命中重要组成部分。
    冬泳集体充满着友爱,是相互关爱,互相帮助的温暖集体。大家在一起经受冬泳困苦的磨难,真是“患难见真情”。在这温暖集体中,有很多冬泳朋友之间相互关爱的感人故事。2012年冬天,沈阳北陵湖水水质不好,正逢沈阳二号线地铁通车了,我就乘地铁到五里河去冬泳。新泳友和北陵老泳友一样亲切热情,当我游完上岸,回到更衣室,五里河赵队长亲自把热水桶送来让我暖脚,我非常感动,冬泳人真是格外热情和亲切。在冬泳实践中大家相互关爱互相帮助,我受到极大的激励和教育,使我自己的心灵也得到有益的净化。(见附文3)。
    长期冬泳的实践,不仅身体健康了,精神思想品格也在艰苦实践中受到锤炼,我深切感受到:冬泳人共有的不畏艰苦、意志顽强、热爱生活、相互关爱、乐观向上及科学严谨的态度等,是冬泳人特有的可贵品格,也是冬泳艰苦实践的宝贵财富,我们要十分重视和珍惜,认真总结、广泛宣传,使其更加发扬光大,将会对冬泳健身运动是有力的推动。让我们新老冬泳朋友一起努力。
    为减少本文篇幅,加入三篇附文,都经过冬泳网首席顾问白冰老师审改,发到国内著名网站,按附文名字,您就可搜索到。也可搜索“辽宁大学李洪涛”或“三水共寿礼”,也能查得到。
    附文1:冬泳寿星 光彩怡人
    附文2:做生命的强者和生活中的智者
    附文3:冬泳群体是净化心灵的好学校
                           
                       二〇一四年十二月十二日


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发表于 2014-12-14 08:30 | 只看该作者
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 楼主| 发表于 2014-12-14 09:46 | 只看该作者
我心向佛 发表于 2014-12-14 08:30

      感谢 我心向佛长老在第一时间光顾本帖和一直给我的帮助和鼓励,我一定要以您和冬泳朋友们为榜样再继续努力。    三水共寿礼
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4#
发表于 2014-12-15 10:11 | 只看该作者
学习了。谢谢!!
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5#
发表于 2014-12-15 19:04 | 只看该作者
       冬泳练就了人的可贵品格,人的品质在冬泳中升华。欣赏朋友的好作品!
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6#
 楼主| 发表于 2014-12-16 05:54 | 只看该作者
乐分享 发表于 2014-12-15 19:04
冬泳练就了人的可贵品格,人的品质在冬泳中升华。欣赏朋友的好作品!

此文由白冰老师编发,已被新华社官方网站《新华网》、中央电视台官方网站、光明日报社官方网站、腾讯网、新浪网、北国网、凤凰网等各大网站审定刊发,

如需阅览或网址存档,请进入白冰老师的“冬泳新闻”空间查阅----

http://bbs.mxwz.com/home.php?mod=space&uid=21258



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7#
发表于 2014-12-16 11:18 | 只看该作者
李洪涛 发表于 2014-12-16 05:54
此文由白冰老师编发,已被新华社官方网站《新华网》、中央电视台官方网站、光明日报社官方网站、腾讯网、 ...

       您的付出,佳作连连,让更多的人从中受益,分享冬泳的健身成果,分享快乐,赞赏!
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8#
发表于 2014-12-17 18:54 | 只看该作者
欣赏李教授佳作!
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9#
发表于 2014-12-18 13:01 | 只看该作者
感谢李老师!
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10#
发表于 2014-12-21 08:30 | 只看该作者
冬泳人特有的可贵品格!
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11#
发表于 2014-12-21 22:06 | 只看该作者
       从某种程度上讲,能坚持冬泳的人,可以说都是好样的!您想啊,寒冷逼近一步,就击退一批泳士,能挺进到寒冬腊月天的,又年复一年坚持不懈,不言而喻,都是克服了重重难关的胜利者。在此,为冬泳人鼓个掌,加加油!
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12#
发表于 2014-12-26 15:06 | 只看该作者
谢谢老师辛勤积累的冬泳素材!
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13#
发表于 2014-12-27 20:41 | 只看该作者
好作品学习了 ,我将在蚌埠推广你的作品。
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