睡前半小时喝水能防血栓

台湾路电鱼 · 发表于 2014-10-17 09:06

　　心脏病的可怕之处尽人皆知，该怎样防治成了最让人关注的话题。专家指出，3个时段喝水最能防治心脏病。

　　清晨醒后。这杯水非常重要。早晨是人体生理性血压升高的时刻，血小板活性增加，易形成血栓。血管壁上的脂肪沉积块松动脱落，加之睡了一夜的觉，排尿、皮肤蒸发及口鼻呼吸等均使不少水分流失，血液黏稠度增高，血液中易形成血栓。

　　睡前半小时。晚上睡觉时，血流速度减慢，如果血液黏稠度增高，极易形成血栓性疾病。饮用适量的凉开水，能稀释血液，防止血栓发生。

　　深夜醒来时。脑血栓和心肌梗死多发于凌晨2点左右，尤其是在出汗多的夏季或出现腹泻、呕吐症状时。

　　防治心脏病，喝水有明显效果，以上3个时段喝水的防治效果最佳。▲

武当侠 · 发表于 2014-10-17 10:35

拜读学习！OK!

南极仙翁 · 发表于 2014-10-17 11:09

认真拜读，谢谢好朋友！

台湾路电鱼 · 发表于 2014-10-19 17:28

武当侠发表于 2014-10-17 10:35
拜读学习！OK!

谢谢朋友支持。

台湾路电鱼 · 发表于 2014-10-19 17:28

南极仙翁发表于 2014-10-17 11:09
认真拜读，谢谢好朋友！

南极仙翁 · 发表于 2014-10-20 08:16

台湾路电鱼发表于 2014-10-19 17:28

看到您的回应特高兴，谢谢好朋友！

星龙 · 发表于 2014-10-20 08:29

好帖！学习了！

台湾路电鱼 · 发表于 2014-10-20 10:52

南极仙翁发表于 2014-10-20 08:16
看到您的回应特高兴，谢谢好朋友！

上午好老朋友

台湾路电鱼 · 发表于 2014-10-20 10:53

星龙发表于 2014-10-20 08:29
好帖！学习了！

南极仙翁 · 发表于 2014-10-20 14:20

台湾路电鱼发表于 2014-10-20 10:52
上午好老朋友

珍惜您的回复支持，永远的好朋友！

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睡前半小时喝水能防血栓

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