一杯豆奶可预防男人啤酒肚

长风波浪 · 发表于 2014-10-2 12:54

研究显示，每天喝一杯大豆饮品，能削减大量堆积在腹部的脂肪。腹部脂肪对健康尤其不利，它比身体其它部位的脂肪更多地增加了心脏病发作和糖尿病风险。人们认为大豆(一种植物蛋白)阻断了过剩糖类变成脂肪的过程。

研究期间，那些每天喝豆奶的人腹部脂肪少了，而其它女性的腹部脂肪增加了。最近进行的研究显示，啤酒肚极大地增加了心脏病发作风险。一项历时12年、对超过10万名男女进行的研究显示，腰围与健康有很大关系，那些腰围特别大的人遭受动脉硬化、绞痛和心脏病发作的风险，比拥有搓板肚子的人高40%。美国的这项研究显示，风险性最大的是那些在年轻时形成啤酒肚的人。

台湾路电鱼 · 发表于 2014-10-2 13:38

学习了

武当侠 · 发表于 2014-10-2 20:08

学习了！

天中红梅 · 发表于 2014-10-2 21:53

学习了！

天中东霞 · 发表于 2014-10-2 22:31

拜读学习！

天中道公 · 发表于 2014-10-3 11:26

1245 · 发表于 2014-10-3 19:54

学习了！

天中东霞 · 发表于 2014-10-5 11:33

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一杯豆奶可预防男人啤酒肚

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