养生健康大家说:
三天不吃青,两眼冒金星。
宁可食无肉,不可饭无汤。
吃面要喝汤,免得开药方。
体弱病欺人,体强人欺病,
健康冬泳人,幸福好前程。
晨吃三片姜,如喝人参汤。
寒从脚上起,病从口中入。
萝卜出了地,郎中没生意。
人说苦瓜苦,我说苦瓜甜。
吃了十月茄,饿死郎中爷。
大蒜是个宝,常吃身体好。
一日俩苹果,毛病绕道过。
吃药不忌嘴,跑断医生腿。
多喝凉白开,健康乐悠哉。
白水沏茶喝,健康多又多。
隔夜冷凉茶,疾病身内爬。
喝茶不洗杯,阎王把命催。
尽量少喝酒,病魔绕道走。
饭后一支烟,害处大无边。
若要不失眠,煮粥加白莲。
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