迟送的“见面礼”

liuxinmin

9 z/ z1 U2 j4 V8 `, T; `- m      送二赠一：真情实感、真话实说＋真心实意。
7 ^0 ?' u1 F3 k' ~/ B7 I/ D      “原始人”与时俱进，初来乍到，摸不着头脑。求助儿子，见他忙得不可开交。指望找缝插针，又不忍心打扰。
9 [2 J* [8 H- B. D$ _      想到了，欲放炮。记下来，待请教。深一脚，浅一脚。没基础，难做好。无顺序，易颠倒。待时机，网上跑。只缘满腔冬泳感恩急倾倒。请您多谅，不知孬好。批评指正，共勉提高。
血管做操，垃圾清彻。气通血达，赤金成色。心平气和，泰然自若。多年探索，小有收获。水疗养生，效果不错。
      倘有认可，心满意饱。如有尝试、受益更好。众获健康，目的达到。
4 c( }5 H! @6 M" K      冬泳发现并拓宽的健康之路胜过起死回生，宽敞明亮，长着呢。我们一起向前奔。

南极仙翁

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谛仙