在冰冷的泳池里做“血管体操”

499683166 · 发表于 2014-2-13 08:34

2月13日在冰冷的泳池里做“血管体操”
今天游泳池显示的室外温度是3度，水下温度是4度，看起来这样的温度还不算太冷，可大早那种阴沉沉的天气让人的感觉就是冷，看到我们一批下水的泳友都是游的100米，我也就跟着他们游了100米，上来手脚还是有点儿麻木的。想想这么冷的天，又是起大早，赶到游泳池就为了在冰冷的泳池里做一下“血管体操”，从而加速全身的血液循环，不断提高自己的抗寒能力和免疫力，达到强身健体的作用。因此，不管冰冻模式的天气多么恶劣，冬泳人总能扛得住。

台湾路电鱼 · 发表于 2014-2-13 08:50

我心向佛 · 发表于 2014-2-13 09:12

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