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听冬泳者们怎么说

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1#
发表于 2013-12-24 12:09 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

     姜德林:我已经81岁,应该是这里坚持冬泳年纪最大的了。我有类风湿关节炎,20多年的病史了,手指已经变形了,严重的时候浑身痛。我想到东北老家吃冻梨的原理:吃冻梨不能拿热水泡,应该用冷水浸梨才好吃。于是我就想到冬泳,以冷攻冷,到现在游了10年。老实说,每次下水都会有一番思想斗争,多冷啊,但每次我都克服了。现在我关节不痛了,病情一直控制着,家里人也从当初的反对到现在佩服我的意志。

     夏振忠:我练冬泳已经10年了。上海的天气真不能算冷,以前我去哈尔滨参加冬泳比赛,当地气温都是零下二十多度。前段时间不冷的时候,水温在六七度,可以下去游2圈,他们身体好的可以游10圈。碰到寒流,水温只有1度多点,我基本上游一圈。我有高血压遗传病史,参加冬泳后就觉得精神特别好,不大伤风感冒。

    龚龙图:我从小先天不足,有支气管炎,以前吃药打针是家常便饭。一到天冷就咳嗽,还经常咳出血来。我一直喜欢游泳,知道冬泳有益健康,就开始尝试冬泳。游到现在已经22年了。一起游泳的人都知道,我冬泳出勤率最高了。不是说冬泳就包治百病,对我而言是增强抵抗力。现在我偶尔还咳嗽,但已没什么大碍。冬泳充满挑战和乐趣,我用一句话概括:痛苦一时(下水时),快乐一天,享受一生。


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2#
发表于 2013-12-24 14:34 | 只看该作者
  痛苦一时,快乐一天,享受一生     
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3#
发表于 2013-12-24 14:37 | 只看该作者
痛苦一时(下水时),快乐一天,享受一生。


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4#
发表于 2013-12-24 14:53 | 只看该作者
看到冬泳使人年轻,而且价格便宜,我才决定试试的
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5#
发表于 2013-12-24 15:06 | 只看该作者
冬泳好不好,谁游谁知道,别人所有体会对你只是参考,只有自己体会到的和收获得才是真实的!
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6#
发表于 2013-12-24 21:47 | 只看该作者
冬泳快乐一天,享受一生!
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7#
发表于 2013-12-25 00:31 | 只看该作者
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