魅力 团体静漂

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静漂：休闲与救生的绝技

          静漂是游泳运动中一种罕见的绝技，俗称水上漂，亦称水上轻功。它要求人体在水中处于静止状态，面部和四肢露出水面，做到手不划水、脚不踩水、身躯不摆水，维持15分钟以上的时间。根据运动学的有关原理，长期坚持游泳的人，其身体比重会逐渐变轻，从而使浮力增加。但要达到静漂状态，除了认真钻研探索、刻苦训练之外，还要求练习者有良好的身体状况（有内脏器官疾病者、风湿患者不宜）和心理素质（患精神疾病者和醉酒者不宜）。一旦学会，终身受益。

        静漂就是水中求生的最佳方式。它不需要借助任何救生器械，也不需要任何人帮助，无论在何处落水，即使自己精疲力尽、手脚抽筋，只要运用静漂方式，就可以在水面上轻松地躺几十分钟甚至几个小时。静漂使人在水中处于一种完全休息状态，就像躺在床上一样，不消耗体能。在几公里、几十公里远距离游泳过程中，一旦出现体力不支，就可改用静漂方式使体力恢复。学会了静漂，就如随身带上了一个无形的救生圈，不但能自救，还能为救人提供很大的帮助。

       很多人暗自认为，人生一世，落水遇险的几率是很小的，也许一次也碰不到。他们宁可把时间和精力花在打麻将、泡酒吧、玩电游等方面，对于静漂技能，认为实用价值很小，不屑一顾。这是静漂运动未能推广的主要原因。其实，即使从功利主义的观点来看，静漂依然是一项颇具价值的休闲运动。人躺于水面随波荡漾，那种感觉是任何床具所不能比的。况且，人在水中静漂时，实际上处于一种类似气功的状态，对于身体具有很好的养生、保健作用。

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美丽静漂有中国青蛙静漂群提供

中国冬泳青蛙静漂群是各地漂友直接交流和沟通的好平台，欢迎各地冬泳协会的静漂爱好者加入“。本群群号：237615502。申请加入的泳友，请在备注栏说明自己在冬泳网的网名。必须是静漂爱好者。 2013-9-13 13:31 回复 ...

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92 主题 56 好友 2553 积分 版主 IP 禁止 帖子	地板 发表于 2013-12-2 21:40:50 |只看该作者 福州静漂队
	中国冬泳青蛙静漂群是各地漂友直接交流和沟通的好平台，欢迎各地冬泳协会的静漂爱好者加入“。本群群号：237615502。申请加入的泳友，请在备注栏说明自己在冬泳网的网名。必须是静漂爱好者。 2013

渤海辽河

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摆龙的造型

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渤海辽河 发表于 2013-12-12 19:25
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谢谢你的肯定

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静漂接龙

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黄山北极熊

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黄山北极熊 发表于 2013-12-12 22:26
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谢谢关注，你的徒弟是我的群里的