戏说一四四：绝非戏说——希望大家引以为戒

不同凡响

          戏说一四四：    绝非戏说——希望大家引以为戒













进入十月，全国各地先后纷纷进入冬季，各地泳友也感受到了久违的冬泳气氛。

但陆续见网上报道，短短半个月，已经有三位泳友冬泳后相继发生意外，三个家庭瞬间阴阳两隔。

再次提醒大家，冬泳是一项勇敢者的运动，对锻炼身体有着巨大的好处，但必须因人而异，有心脑血管疾患的泳友，一定要谨慎参与。


——（本建议与冬泳网精神绝非违背，冬泳网的宗旨也是提倡大家尊重科学，循序渐进！）







附：

10月18日，哈尔滨老头湾游泳地一例。

10月22日，合肥黑池坝景区水域一例。

10月28日安阳洹水月亮湾一例。

泳远向前

学习了。。。科学冬泳，健康过好每一天。

雪上飞MA

盲目的宣传，盲目的冬泳，都会把冬泳文化引向歧途。要想把冬泳发扬光大，就实事求是的，冬泳是血管运动，冷了会刺激血管收缩，血压升高，这都是瞬间的事，大家想想，血管的残渣要是掉下一块，在收缩时在血管最窄处就会堵塞，产生脑梗、心梗，殃及生命。如果你不冬泳，你的血管在常温下管径不变，也不会掉下血管残壁，更不会堵塞。总之，要对自己负责，对冬泳事业负责，有心脑血管疾病的朋友，一定要谨慎冬泳。我还是建议：“心脏病、高血压、心脑血管疾病等，能瞬间殃及生命的疾病，最好不要冬泳。”

都市游人

    我1982年开始冬泳，曾参加过2次全国冬泳锦标赛，1次国际冬泳邀请赛，再冷也敢下水。无论是登山、长跑、漂流、冬泳，每当坚持不住的时候，我就会说：不要把自己当人。有一年冬天最冷的时候，别人只游200米，我却游了800米。起池以后，鼻血直流。我忽然明白，上帝仍然把我当人。从此，我就量力而行，适可而止了。

不同凡响

雪上飞MA 发表于 2013-10-30 11:44
盲目的宣传，盲目的冬泳，都会把冬泳文化引向歧途。要想把冬泳发扬光大，就实事求是的，冬泳是血管运动，冷 ...

马哥提醒的很及时，真的希望大家能引起重视！

不同凡响

都市游人 发表于 2013-10-30 13:43
我1982年开始冬泳，曾参加过2次全国冬泳锦标赛，1次国际冬泳邀请赛，再冷也敢下水。无论是登山、长跑、 ...

佩服先生，我参加冬泳，今年是第三年！

浪花LN

科学冬泳，量力而行！

采菊东篱下

冬泳利于健康，因人而异，量力而行。

采菊东篱下

都市游人 发表于 2013-10-30 13:43
我1982年开始冬泳，曾参加过2次全国冬泳锦标赛，1次国际冬泳邀请赛，再冷也敢下水。无论是登山、长跑、 ...

佩服都郎