论冬泳1

青岛海牛 · 发表于 2013-10-3 20:38

冬泳，被誉为“勇敢者的运动”，它是人类生命与惰性的挑战，是生命力与严寒的抗争，因其有明显的养生之功效，有历史记载2500年前就有古人砸冰冷水浴发展至今使越来越多的冬泳爱好者跃入刺骨的冰水中，尽显“英雄本色”。冬泳对人体养生的影响，已为医学界和体育界所共识，如今已经成为一种时尚的养生方式，被世人所瞩目，体育专家曾预言冬泳养生将成为“21世纪的亮点” 。