如何喝水更健康呢

心想事成

    色斑：清晨一杯凉白开；
    感冒：要喝比平时更多的水；
    胃疼：经常喝点粥；
    便秘：大口大口地喝水；
            恶心：用盐水催吐；
    发热：间断性、小口补水为宜；
    肥胖：餐后半小时喝一些水；
    咳嗽：多喝热水；
    失眠：洗澡、泡脚，热水的按摩作用是强效的安神剂；
    烦躁：多多喝水。