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[原创]横渡刘公岛海湾有感

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发表于 2007-9-8 22:09 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

ffice:smarttags" />200792,参加了威海刘公岛海湾横渡竞赛活动。海上距离5000。参赛选手共二百多人。fficeffice" />

和去年参赛相比,感到有新的收获。

首先,速度有了较大提高。去年用时129分钟,今年用了95分零7秒。主要原因有两个,一是蛙泳技术有进步,经过一年多的调整,动作比较规范一些,游泳的效率高了,速度快了不少。二是发挥了团队优势。我和张忠民,王殿平3人轮流带头,带头的尽量加速,因此也提高了整体的速度。

其次,体会到了集体合作的好处。长距离游泳,跟队的方式的确很有好处。这样既可以提高速度,还能够得到休息。这次我们三人自始至终动作协调、配合默契。虽经过1个半多小时的长距离游泳,并没有明显的疲劳之感。

三、掌握方向很重要。长距离游泳,掌握方向很重要,特别是海上风浪比较大,水流的作用往往容易使人偏离方向。这次我们制定的战术之一就是把我好方向,并在途中注意调整修正,没有出现很大偏离。

这样的横渡,对身体和意志都是个很好的锻炼。激发了那种不管风吹浪打,胜似闲庭信步的豪迈之情。

听说规定60岁以下可以参赛。我想,至少可以再横渡十次!

2#
发表于 2007-9-8 22:13 | 只看该作者
善于总结的人,是最不容易战胜的人。祝贺您取得可喜的成绩!
3#
发表于 2007-9-8 22:14 | 只看该作者
首先祝贺你横渡成功!希望你下次取得前几名,拿大奖!另外欢迎加入冬泳网!
4#
发表于 2007-9-8 22:24 | 只看该作者
祝贺你横渡刘公岛成功!并取得了宝贵的经验。
5#
发表于 2007-9-8 23:18 | 只看该作者
不断总结,不断进步
6#
发表于 2007-9-9 05:03 | 只看该作者
热烈祝贺3位泳友取得男丙23、24、25名的好成绩!
7#
发表于 2007-9-9 06:35 | 只看该作者
原文由 [B]小李飞刀[/B] 发表: 善于总结的人,是最不容易战胜的人。祝贺您取得可喜的成绩!
同时 也欢迎新朋友加入中国冬泳网!!
8#
发表于 2007-9-9 04:46 | 只看该作者
    祝贺你横渡刘公岛成功!并取得了宝贵的经验。明年的成绩更辉煌!
9#
发表于 2007-9-9 09:47 | 只看该作者



10#
发表于 2007-9-10 16:06 | 只看该作者
看来咱们游的时间差不多,我是15秒,呵呵,
11#
发表于 2007-9-10 16:01 | 只看该作者

原文由 [B]小李飞刀[/B] 发表: 善于总结的人,是最不容易战胜的人。祝贺您取得可喜的成绩!

 

这话好。

12#
发表于 2007-9-9 14:44 | 只看该作者

听说规定60岁以下可以参赛。我想,至少可以再横渡十次!

 

打心眼里羡慕你,没有一点嫉妒!可惜我超龄5年了.....

13#
发表于 2007-9-9 14:58 | 只看该作者
    欢迎老兵新网友,加入我们的行列!
14#
发表于 2007-9-9 15:00 | 只看该作者

原文由 [B]暖暖夕阳[/B] 发表:     祝贺你横渡刘公岛成功!并取得了宝贵的经验。明年的成绩更辉煌!

祝家乡的大哥明年更好、更强!!

 

15#
发表于 2007-9-9 15:00 | 只看该作者

[quote]原文由 [B]小李飞刀[/B] 发表:

善于总结的人,是最不容易战胜的人。祝贺您取得可喜的成绩! [/quote]

16#
 楼主| 发表于 2007-9-9 18:28 | 只看该作者
        谢谢各位的鼓励,我当继续努力!
17#
发表于 2007-9-9 18:51 | 只看该作者
   祝贺你横渡刘公岛成功!并取得了宝贵的经验。明年的成绩更辉煌!
18#
发表于 2007-9-9 21:25 | 只看该作者
祝贺你横渡刘公岛成功!并取得了宝贵的经验。
19#
发表于 2007-9-10 13:00 | 只看该作者

原文由 [B]深海精灵[/B] 发表: 热烈祝贺3位泳友取得男丙23、24、25名的好成绩!

成绩不错,热烈祝贺!

20#
发表于 2007-9-10 13:02 | 只看该作者

再有两年俺也加入丙组啦哈哈!

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