我和老伴画成圆----冬泳日记

暖暖夕阳

回归童年 发表于 2013-5-27 10:47
谢谢云妹关注，我们的圆心是冬协，我们共同画好同心圆！

愿缘泳远。

回归童年

暖暖夕阳 发表于 2013-5-27 21:33
愿缘泳远。

大姐每天都这么晚还没休息吗？保重！

暖暖夕阳

回归童年 发表于 2013-5-28 17:12
大姐每天都这么晚还没休息吗？保重！

    O(∩_∩)O哈！少觉啊，谢谢关心啊！

回归童年

暖暖夕阳 发表于 2013-5-29 12:26
O(∩_∩)O哈！少觉啊，谢谢关心啊！

俺如果九点以后睡觉，就不好睡了，今天小孙女刚走，已经困得了不得了。要下了姐姐。晚安。

暖暖夕阳

回归童年 发表于 2013-5-29 21:32
俺如果九点以后睡觉，就不好睡了，今天小孙女刚走，已经困得了不得了。要下了姐姐。晚安。

  好啊睡吧，你也是多年以形成的习惯，只是我比你晚一个小时，晚安！

回归童年

暖暖夕阳 发表于 2013-5-29 21:37
好啊睡吧，你也是多年以形成的习惯，只是我比你晚一个小时，晚安！

一年前因为失眠才冬泳，看来很管用哈，无论睡好睡不好，游泳过后就很精神，大脑很清醒，现在睡觉很不错了。不知姐姐每天睡几个小时，老年觉虽少了，但是睡眠质量要好的，祝姐姐天天睡好觉做好梦哈！

暖暖夕阳

回归童年 发表于 2013-6-8 18:47
一年前因为失眠才冬泳，看来很管用哈，无论睡好睡不好，游泳过后就很精神，大脑很清醒，现在睡觉很不错了 ...

  说的是呀，羡慕你的睡眠质量好，不能痴呆啊，我的觉不好睡呀，现在拿东忘西！咋整啊！

回归童年

暖暖夕阳 发表于 2013-6-11 06:22
说的是呀，羡慕你的睡眠质量好，不能痴呆啊，我的觉不好睡呀，现在拿东忘西！咋整啊！

建议姐姐去中医院针灸一下，给你介绍一个好中医，他是我的学生，省内也小有名气了，要说睡眠真的好利索了，学生功不可没，他不留针的针法，效果很不错。和我一起游泳的几个女友，睡眠都不好，她们说游泳不太管事，支不就说明真就不错！我针灸了40多次，原来失眠重啊！

暖暖夕阳

回归童年 发表于 2013-6-11 12:21
建议姐姐去中医院针灸一下，给你介绍一个好中医，他是我的学生，省内也小有名气了，要说睡眠真的好利索了 ...

   谢谢童年，我对针灸可不耐烦，你针了40次，你太有耐心烦啦！

回归童年

暖暖夕阳 发表于 2013-6-11 21:35
谢谢童年，我对针灸可不耐烦，你针了40次，你太有耐心烦啦！

只要能睡好，针多少次没关系哈。去年失眠严重，真的快得抑郁症了，到现在这个效果很不容易哈！大姐可能不会像我那么严重吧 ？只是偶尔睡不好没事的。大姐宽阔胸怀开朗性格一般不会睡眠不好。，

暖暖夕阳

回归童年 发表于 2013-6-12 22:46
只要能睡好，针多少次没关系哈。去年失眠严重，真的快得抑郁症了，到现在这个效果很不容易哈！大姐可能不 ...

     只是人老啦觉少，不严重啊！

回归童年

暖暖夕阳 发表于 2013-6-13 19:18
只是人老啦觉少，不严重啊！

老睡黄昏少睡朝吗！正常的，姐姐。愿平安健康就好。

回归童年

暖暖夕阳 发表于 2013-6-13 19:18
只是人老啦觉少，不严重啊！

老睡黄昏少睡朝吗！正常的，姐姐。愿平安健康就好。

暖暖夕阳

回归童年 发表于 2013-6-15 13:45
老水黄昏少睡朝吗！正常的，姐姐。愿平安健康就好。

     谢谢童年的关心啊，现在我们都需要平安健康啊！

回归童年

暖暖夕阳 发表于 2013-6-17 05:57
谢谢童年的关心啊，现在我们都需要平安健康啊！

姐姐受伤好了吗？能继续游泳吗？千万小心哈，特别游泳的时候，一定不要和年轻人比，咱再用力也追不上年轻人的，还是在水里自由自在慢慢游舒服哈。

暖暖夕阳

回归童年 发表于 2013-6-17 18:53
姐姐受伤好了吗？能继续游泳吗？千万小心哈，特别游泳的时候，一定不要和年轻人比，咱再用力也追不上年轻 ...

    一周没下海拉，不敢和年轻人比呀！

回归童年

暖暖夕阳 发表于 2013-6-17 21:07
一周没下海拉，不敢和年轻人比呀！

大姐，用不用去看看你啊！上的还很重吗？膝盖怎么样啊？真想见见你，我今天准备去医院，膝盖一直蹲下起不来，很是纠结。