今儿就"立夏"啦~~

刀锋 · 发表于 2013-5-5 05:23

本帖最后由刀锋于 2013-5-5 10:43 编辑

5日16时18分将迎来农历二十四节气中的“立夏”。我国部分地区当日白天最高气温将逼近30℃。立夏养生要戒躁戒怒，保持精神安静，笑口常开。在饮食调理上，宜清淡，以低脂、易消化、富含纤维素为主，多吃蔬果和粗粮。在起居上，应增加短时午睡。

【今天立夏，也是"吃货节"！】今日正式立夏，俗传立夏吃蛋，叫做"补夏"，古人认为，立夏日吃鸡蛋能祈祷夏日之平安。在部分地区有“立夏九荤十三素”之说，九荤为鲫、咸蛋、螺鰤、熄鸡、腌鲜、卤虾、樱桃肉；十三素包括樱桃、梅子、麦蚕、笋、蚕豆、矛针、豌豆、黄瓜、莴笋、草头、萝卜、玫瑰、松花。

汇泉湾泳客 · 发表于 2013-5-5 05:33

青岛还在春天。

钢铁小妹 · 发表于 2013-5-5 06:58

本帖最后由钢铁小妹于 2013-5-5 07:05 编辑

立夏了，暖和了，困了就睡有益健康。

北冥之鱼 · 发表于 2013-5-5 07:35

困了就睡有益健康

重庆野漂队陈勇 · 发表于 2013-5-5 07:46

本帖最后由重庆野漂队陈勇于 2015-4-29 12:01 编辑

今天重庆居然降温了，阴天，有小雨

我心向佛 · 发表于 2013-5-5 09:24

老村民 · 发表于 2013-5-5 16:36

大地牧歌 · 发表于 2013-5-5 21:47

青岛的夏天是美丽的，从今天开始夏天会慢慢降临青岛，我们期待你，夏天。

青岛海牛 · 发表于 2013-5-5 22:13

冬泳已过去，等待今年冬泳。

xiaoyi · 发表于 2013-5-6 12:30

老睡大了可怎么办？

大地牧歌 · 发表于 2013-5-6 21:55

大地牧歌发表于 2013-5-5 21:47
青岛的夏天是美丽的，从今天开始夏天会慢慢降临青岛，我们期待你，夏天。

谢谢邹版加分。

钢铁小妹 · 发表于 2013-5-7 18:43

谢谢邹哥，牛哥，刀锋的加分鼓励。

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今儿就"立夏"啦~~

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