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游泳姿势中的正确绷脚背和错误锄头脚

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1#
发表于 2013-4-13 05:45 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

青岛汇泉湾冬泳队
http://blog.sina.com.cn/junwy009  http://weibo.com/junwy009
青岛冬泳最大的QQ超级群 72672955 云集全国耐寒将和公开水域游泳名将

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2#
 楼主| 发表于 2013-4-13 05:46 | 只看该作者

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3#
 楼主| 发表于 2013-4-13 05:47 | 只看该作者

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4#
发表于 2013-4-13 06:28 | 只看该作者
太好了
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5#
发表于 2013-4-13 10:11 | 只看该作者
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6#
发表于 2013-4-13 12:42 | 只看该作者
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7#
发表于 2013-4-13 14:16 | 只看该作者
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8#
发表于 2013-4-13 19:22 | 只看该作者
真正游泳时能绷起脚来的不多,而锄头脚有相当一批人。
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9#
发表于 2013-4-13 19:50 | 只看该作者
没问题,小时候练过

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10#
发表于 2013-4-13 20:26 | 只看该作者
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11#
发表于 2013-4-13 22:14 | 只看该作者
非常直观,学习了。
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12#
发表于 2013-4-14 04:39 | 只看该作者
多练习压压老骨头
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13#
发表于 2013-4-14 12:57 | 只看该作者
xiaoyi 发表于 2013-4-13 19:50
没问题,小时候练过

谢,邹哥加分。最好加30分

点评

你是出家人不贪财,越多越好。  发表于 2013-4-14 17:08
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14#
发表于 2013-4-14 13:06 | 只看该作者
我又学习了,一天学一点,明天到海里继续去练习。

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汇泉湾浪花 + 2 很给力!

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15#
发表于 2013-4-14 14:39 | 只看该作者
钢铁小妹 发表于 2013-4-14 13:06
我又学习了,一天学一点,明天到海里继续去练习。

穿上脚蹼可找下感觉。

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老胳膊老腿的还穿脚蹼找感觉呢,就别练了。  发表于 2013-4-14 17:50
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16#
发表于 2013-4-14 16:40 | 只看该作者
老胳膊老腿的,别练折了,

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17#
发表于 2013-4-14 22:00 | 只看该作者
QD八大关 发表于 2013-4-14 16:40
老胳膊老腿的,别练折了,

周六早在更衣室偶听金老的一席话很有意思,大概是---前日被儿子逼着去查体。
大夫问:“老人家今年高寿”?
“老胳膊老腿的,虚活八十九周岁”。
再问:“先生有啥嗜好?”
“没有嗜好,就是喜欢天天洗海藻”
大夫惊讶“原来如此!恭喜老先生了,所有二十多项指标完全正常!”。

   此消息可马上与金老证实。



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