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楼主: 阿^_^坤
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千米游

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21#
 楼主| 发表于 2013-3-7 08:34 | 只看该作者
快乐老头 发表于 2013-3-7 07:15
- s1 [/ ~, ]0 f8 d  h5 l冬泳锻炼，耐寒力是可以培养的！不可蛮干也不可过于畏首畏尾！否则达不到冬泳锻炼的效果！
) f8 c9 j  F" O. p# a
谨记您的教导，加强锻炼！

点评

快乐老头
科学冬泳谁坚持谁受益！  发表于 2013-3-7 13:17
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22#
发表于 2013-3-19 08:11 | 只看该作者
真心佩服泳友阿坤 因家中装修 时常缺勤 昨天游小岛两个来回 还需好好的加油啊！

点评

阿^_^坤
我们已游大圈十来天了，坚持锻炼，强身健体！加油！  发表于 2013-3-19 09:08
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