老中医的养生秘诀

默语 · 发表于 2012-7-18 17:10

红薯食来好处多，香菇赛过抗癌药，白菜通便排毒素，瓜豆消肿又利尿。
番茄补血又润肤，芹菜降压抗衰老，
苦瓜清心又明目，黄瓜减肥清热好。
玉米抑制胆固醇，山楂降压抗衰老，
花生降压治贫血，健脑乌发吃核桃。
芝麻润肤又乌黑，蜂蜜益寿又润燥，
依据情况选食疗，多样进食营养好。

我心向佛 · 发表于 2012-7-19 10:01

渤海辽河 · 发表于 2012-7-19 11:39

学习了

默语 · 发表于 2012-7-19 18:07

谢谢好友的关注和厚爱，我一定会向您好好学习和求教，同为一湖泳伴，缘分友谊倍感珍惜。

武当侠 · 发表于 2012-7-19 18:50

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