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一、坚果对大脑很有好处,还能保护视力,以电脑为伴的脑力劳动者应适当少吃,常吃。
0 ~" ~1 c* Q: V i, Z8 d; e 二、血脂高者可以常吃苹果,梨治疗咳嗽,气喘咽干口噪,苦瓜降血糖,健胃,降肝炎;茄子可防治高血压,脑溢血。
: g" i0 |3 L( ^6 ~" D- \2 v 三、不少人在旅途中出现呕吐不止,下肢浮肿等春运病,建议您适当多吃些碱性食物,如海带,豆制品,乳类及苹果,香蕉,梨,可消除疲劳。
( e a& Q: P, L/ h7 k 四、巧治中风(手抖动,半身不遂)每日早饭前喝一两生芹菜汁,临睡觉时用干桑叶半两,煎一碗汤喝下,15-20天特效。忌羊肉。
0 o: |7 R3 C& N& z" M 五、葡萄汁送服降压药效果好!用葡萄汁代替白开水送服降压药,能使血压降得平稳,且不会出出现血压忽高忽低的现象。
( \5 y; v1 r/ k, r- v6 H* Z' r. { 六、电吹风治疗肩周炎!用电吹风以适当的距离对准患者肩部用热风吹约10分钟,每天两次,三周可愈。若先在患者肩部擦上药酒再擦,效果更佳。 W8 {3 P6 Z$ a9 P
七、食菜太咸是引发感冒的一个诱因。因此,平时吃清淡饮食,少食高脂肪食品也不失为一条防感冒的有效措施。
0 }, k/ D% Q3 e% U 八、巧治晕车:乘车前切一片生姜含口中,或用一块伤湿解痛膏药贴在肚脐上(孕妇禁用)。晕车较重者,可两方同用。
& k- n+ X( k) o 九、巧治癫痫:用桃花(干鲜均可)20朵,在发病时(或刚发病后)用白开水冲一次吃下,一日一次,五天为一个疗程,需三个疗程。
$ L: e* H0 m0 f# d4 ]) U1 x 十、巧治干咳(感冒或过敏引起的均可):生黑芝麻三钱,(约半汤匙)冰糖适量,共捣碎,用滚开水冲成半碗汤,早晨空服,三天痊愈,忌吃鱼腥。 |
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