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健与美

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1#
发表于 2012-3-1 17:42 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

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2#
发表于 2012-3-2 12:41 | 只看该作者
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3#
发表于 2012-3-1 18:40 | 只看该作者
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4#
发表于 2012-3-1 19:09 | 只看该作者

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5#
发表于 2012-3-2 14:08 | 只看该作者
说点不一样的观点,我的真心话,行吗?纯粹个人意见,作个交流,不同意的也可批评指正。
个人以为这种健美比赛是为了比赛而“健美”的,比赛有标准,按标准打分,那么练习就得按标准去练习,关键是,按这些“标准”炼出来的真的很健康,很美吗?个人以为,既不健康,也不自然,还不美丽。首先,这是一种竞技行为,运动员的生活并不健康,长寿的也不多,曾有个类似这样一个浑身肌肉块的朋友找我咨询健康副问题,他每天很疲芝,睡眠很差,饮食为每天早晨十个生鸡蛋一口气喝下去,我分析了一下他的饮食,为了长肌肉,吃大量的蛋白质,但严重缺乏维生素和矿物质,所以,饮食不健康,运动方式不健康,与冬泳促进健康完全不在一个范畴内;其次,这种饮食、练习方式、体型塑造违背自然;第三,看这种肌肉,我看不出几分美感,我经常看一些人体写真,男女都看,很多时候会感动,被感染,会被人体的那种自然的线条,所表现出的男性的阳刚、女性的柔美的内涵所感染。
个人看法,仅作交流。

点评

说得OK  发表于 2012-3-2 17:12
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6#
发表于 2012-3-2 14:09 | 只看该作者
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7#
发表于 2012-3-8 18:29 | 只看该作者
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