冬泳我乐在其中

严冬

        冬泳需要勇气和毅力,重在参与,贵在坚持,从夏季开始,持之以恒,泳技肯定会循序渐进,情绪渐入佳境。 对于冬泳,局外人认为是艰苦的,胆小鬼认为是可怕的,而我却认为是享受,是欢乐,一日不游就有不适之感。 血液循环是生命之本,是力量的源泉,但一般的运动和锻练,只能活动体躯和筋骨,达不到血液运动的要求,而冬泳在这方面却有独到之处—挑战动脉,让血管也做做体操。
       众所周知:“生命在于运动”,数九寒天,破冰下水,劈波斩浪,体温会骤然下降,全身血管,将会随水温而不断收缩和扩张,即便令平时不参鹦写循环的肝部血管,也受到冲击而加强了蠕动, 血管在收扩,血液也在运动,正因为如此,冬泳 后,便会产生一种全新的感受—浑身通泰,头 脑清晰,精神倍增,妙不可言,但“妙”只能意会,而无法言传,没有亲身体验,便无法感受到其中“妙”,冬泳运动员,利用游泳空间,在雪中俯卧,在冰上打滚,局外人很难理解,冬泳我乐在其中 !

周口宁馨

好贴，顶！

严冬

周口宁馨 发表于 2012-2-28 14:26
好贴，顶！

谢谢朋友光临本帖！

严冬

周口宁馨 发表于 2012-2-28 14:26
好贴，顶！

爱好冬泳

说得很好，欢迎有事没事常来看看！

爱好冬泳

双飞雁

我冬泳我快乐！

绿头鸭

好帖，支持一个。