润肠通便方

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       上冬泳网的朋友多数已经进入中年和老年行列。有许多老年病伴随着我们，便秘便是其中之一。如产生了便秘，长时间不进行调理，将会时常上火，有时头昏脑胀，浑身疲倦，嗜睡等现象，严重时将会引发心脑血管疾病，糖尿病等的突然发作。调理排毒好了，则会浑身轻松，精神爽朗，病情稳定或减轻。下面介绍本人服用的一个治便秘的中药方剂，共朋友们参考。
润肠通便方：
1.郁李仁  火麻仁  薏苡仁  决明子  比例为1:1:0.5:1.2
注：粉成粉，做成蜜丸，早晚服用。（本人正在服用）
2.郁李仁  火麻仁  桃仁  黑芝麻。
3.当归   肉苁蓉   郁李仁  火麻仁  枳实  比例1:1:0.6:0.6:0.5

注：以上方子要根据自身状况，用时找医生调用方子的配比。

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爱好冬泳 发表于 2011-11-19 23:14
学习欣赏了！

谢谢朋友的支持

汾河魂郭

爱好冬泳

学习欣赏了！

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汾河魂郭 发表于 2011-11-19 18:00

雪上飞MA

啥时改中医了？玩起了偏方。

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真不知道 发表于 2011-11-20 09:54
啥时改中医了？玩起了偏方。

     以前看过几本中医书，这次总结自己得病的原因，加上吃药的体会，介绍一下。久病成医吗也许有人能借上力 谢谢朋友 又到滑雪时了

爱好冬泳

541110 发表于 2011-11-20 08:49
谢谢朋友的支持

雪上飞MA

541110 发表于 2011-11-20 10:47
以前看过几本中医书，这次总结自己得病的原因，加上吃药的体会，介绍一下。久病成医吗也许有 ...

       本月25日平山神鹿滑雪场首滑，免费！25日—— 30日免费滑雪！我们25日去平山神鹿滑雪场。

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真不知道 发表于 2011-11-20 11:31
本月25日平山神鹿滑雪场首滑，免费！25日—— 30日免费滑雪！我们25日去平山神鹿滑雪场。

在群里看到了，你们六多走，我还没下班。去不了

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爱好冬泳 发表于 2011-11-20 11:00

友谊在心间

汾河魂郭

真不知道 发表于 2011-11-20 11:31
本月25日平山神鹿滑雪场首滑，免费！25日—— 30日免费滑雪！我们25日去平山神鹿滑雪场。

这等好事我是赶不上了