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菜鸟

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1#
发表于 2007-7-1 18:00 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

我是新手 泳龄1年.今年想尝试一下冬泳,我现在每天都坚持在野外游泳,

希望和大家成为好朋友.另外想问问朋友们冬泳的装备在哪里能买到。谁有相关网站给我发过来

我的邮箱xsdwc.1819@163.com   谢谢!

 

2#
发表于 2007-7-1 21:44 | 只看该作者

熊熊你好,欢迎你加入中国冬泳网,你准备今年加入到冬泳的行列中来,这非常好,你要准备的只有一个,那就是心理上的准备,只要有良好的心理准备,就什么也不怕了!至于冬泳的装备和夏天没有什么不同,只是换个棉拖鞋就可以了!冬泳不需要游多长时间,更不需要游多长的距离,一般也就25米一个来回,关键在于自己的感觉,只要自己感觉好就可以了,切记:第一年冬泳千万不要贪多,不要和别人攀比,只要你自己感觉好,那就达到目的了!

你现在开始每天进行游泳,一直下去,十一前后天气较热,水比较凉,那个时候只要挺过去了,基本上就可以坚持下去了!希望你能坚持下去,希望今年的冬泳行列中能有你的身影!

冬泳可以强身键体,抗病驱寒;可以磨练你的意志,陶冶你的情操;可以培养你对生活的热爱、对自然的喜爱、对朋友的关爱;可以使你精神饱满,体力充沛,性格开朗。

总之一句话:我冬泳,我健康;

      我冬泳,我快乐!

3#
发表于 2007-7-2 07:24 | 只看该作者

                  我冬泳,我健康;

      我冬泳,我快乐!

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