[转贴]长时间打电脑的虫子一定要做的活动

冬泳缘 · 发表于 2007-6-27 21:28

长期坐在电脑前面的虫子一定要看，有益健康哦！！！

1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！

2、推下推下推下，每小时推松手筋！

3、不想变硬颈，得转转转，两边转！

4、千万千万千万，每小时转转胳膊！

5、办公坐姿有讲究！

6、拿鼠标有正确姿势哦！

7、记住每小时转转脚松松筋！

8、记住每小时松松手拉拉筋！

9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋！

————— 签名 —————

白湖桥 · 发表于 2007-6-28 18:38

原文由 [B]海飞[/B] 发表:
学习学习！

海飞 · 发表于 2007-6-27 21:31

学习学习！

汉鸭子 · 发表于 2007-6-28 10:43

版主的高招很管用

文娟 · 发表于 2007-7-6 21:49

可爱的动画,谢谢斑竹了

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