小凌河夏泳

上善乐水

小 凌 河 夏 泳

 

凌水东流去

长龙西入关

仰泳看银燕

蛙姿见鱼欢

 

静飘向天乐

鱼虾身上躜

泳友忙训练

 待游笔架山*

*指由辽宁省锦州市人民政府,自2002年起,每年7月举行一次的"军民共渡笔架山海峡"海泳活动.

                   

［此帖子已被 上善乐水 在 2007-6-22 5:40:35 编辑过］

［此帖子已被 上善乐水 在 2007-6-23 22:22:56 编辑过］

海豹2007

         在经过治理后的小凌河里畅游其乐无穷！！！

潮汐

泳友忙训练

待游笔架山

  什么时侯去乌金塘啊！              

我也要冬泳

原文由 [B]海豹2007[/B] 发表:          小凌河里畅游其乐无穷！！！

冬鹰

没参加过冬泳的新会员应该注意什么

上善乐水

                                    

原文由 [B]冬鹰[/B] 发表: 没参加过冬泳的新会员应该注意什么

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           注意学习冬泳常识

           安全第一切忌蛮干 

           冬泳要从夏泳开始

           循序渐进持之以恒

                 ( 仅供参考)

潮汐

原文由 [B]冬鹰[/B] 发表: 没参加过冬泳的新会员应该注意什么

游着游着就过来了！关键是走出第一步！

上善乐水

 

［此帖子已被 上善乐水 在 2007-6-24 6:12:55 编辑过］

上善乐水

[quote]原文由 潮汐 发表:

                                            好啊！不愧是诗人，

                                            山水无情人有情，

                                            一次建昌大峡谷之行，

                                            让我们领略了大自然的美丽壮观，

                                            更体会了建昌人的热情豪爽，

                                             楼主把二者巧妙地融为一体，

                                             美景、美文、加上心灵美的人，

                                             皆大欢喜啊！！！

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         真的棒------自然风光

         真正美------山川绣丽

      

    

［此帖子已被 上善乐水 在 2007-6-24 6:11:35 编辑过］