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夏至后第二天北安桥游泳热
6月24日下了一夜雨，凌晨天还是那样地阴，天气预报今天仍有中雨，我仍起得很早，骑自行车直奔北安桥，半路上遇到了泳友赵世刚，但他的自行车故障了，他要修理，让我先走，5:35我到北安桥游泳基地，泳友们早就到了，河中的泳友们自由自在地游泳，岸上的泳友在踢毽。泳醉不醒在给大家照相，他已经上瘾了，拍了许多值得留念的照片。今天小金鱼也来了，她是水上，海河有名游泳健将。不愧为舞动小金鱼，今天她与队长，还有一个姐姐要游到解放桥，他们前后下水了。我在海河中游了45分钟就上岸了，带着相机慢跑去了，途中看到泳友跑步在花坛周围，呼吸雨前清凉的空气，因为距离远，没有拍照。跑到大沽桥前。看到了远游的小金鱼，队长等泳友。我立即调整好相机。可惜我的相机没有长焦，中焦拉不过来。那也拍照，105毫米连续拍了几张，效果可以，我就边走边拍。赶不上就跑两步。小金鱼的仰泳，燕子飞舞，蛙泳都拍了。除了小金鱼前空翻跳水外，我没有拍，其余的基本都拍照了。欣赏队长与小金鱼胜利的微笑。 我返回了北安桥。拍照了学习轮滑的新手，打平板的羽毛球，又拍照水中的蝶泳和高航式蛙泳。还有老者让我拍摄他跳水的情景，我抓拍了几张。一起欣赏！ 还有一个可喜的一幕。泳友们学习研究游泳技术动作，蛙泳分为高航式，半高航式，平航式三种，老陈运用高航式做了示范，我抓拍了。孙学庆师傅还讲解了竞技游泳训练方法。这时大家研究蝶泳，老陈蝶泳，我抓机会拍照了，从远往近拍了两张，欣赏啊！ 总之时间在流逝，7:30，上班族早走了，我也该离开了。我返回了丹江里健身广场，进行放松整理活动，结束了今天的锻炼健身活动。 | 
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发表于 2011-6-24 12:02
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发表于 2011-6-29 19:00
