清心寡欲包括了健康长寿必须具备的精神和物质两个方面,这就是需要有良好的心境和适度的生活秩序。唐代名医孙思邈在《千金翼方》中说:“养生有五难,名利不去为一难,喜思不除为二难,声色不去为三难,滋味不绝为四难,神虑精散为五难。”他认为去除五难则可以延年益寿。
清心寡欲虽为长寿秘诀,而要在日常生活中做到却不容易,但做到生活有节,克己贪欲,淡薄个人名利这几点还是可行的。
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原文由 [B]云飘月影[/B] 发表: 要是做了和尚就不难了!
[quote]原文由 [B]云飘月影[/B] 发表: 要是做了和尚就不难了!
现在做和尚没什么,照样娶媳妇,照样吃肉。哈哈哈哈
原文由 [B]白山龙[/B] 发表: 清心寡欲包括了健康长寿必须具备的精神和物质两个方面,这就是需要有良好的心境和适度的生活秩序。唐代名医孙思邈在《千金翼方》中说:“养生有五难,名利不去为一难,喜思不除为二难,声色不去为三难,滋味不绝为四难,神虑精散为五难。”他认为去除五难则可以延年益寿。 清心寡欲虽为长寿秘诀,而要在日常生活中做到却不容易,但做到生活有节,克己贪欲,淡薄个人名利这几点还是可行的。
“控制”的手段。
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